Nova globalna študija, v kateri je sodelovalo 2,7 milijarde ljudi, je prišla do šokantnega zaključka: niti ena sama pandemična smrt ni bila posledica samega COVID-a, temveč so cepiva mRNA in ukrepi, kot so zaprtje, povzročili milijone dodatnih smrti.

Študija, ki so jo izvedli kanadski znanstveniki iz organizacije Correlation Research in the Public Interest in Univerze v Quebecu, kaže, da COVID-19 sam po sebi ni povzročil nobene dodatne umrljivosti, medtem ko so cepiva in vsiljeni zdravstveni posegi med letoma 2020 in 2022 odgovorni za do 31 milijonov smrti po vsem svetu.

Podatki iz 93 držav so pokazali, da je bilo približno 57 % dodatnih smrti neposredno povezanih s cepivi mRNA. To je približno 16,9 milijona ljudi, glede na njihove ocene do konca leta 2022.

članek z virom + PDF...

Endokrini motilci so snovi iz okolja, ki vplivajo na delovanje žlez v našem telesu in motijo hormone. Pojav so opazili že v 60. letih prejšnjega stoletja, ko so zaradi sintetičnih kemikalij opazili težave pri razmnoževanju ptic in krokodilov. Eden najbolj znanih primerov je zdravilo dietilstilbetrol, ki je povzročilo redke oblike raka in nepravilnosti pri dekletih, rojenih materam, ki so ga jemale.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #endokrinimotilci #goitrogenespojine #kemikalijeizplastike #pesticidiinščitnica #prehranskadopolnila

https://vemkajjem.si/clanek8102

V izraelskem zračnem napadu na novinarski tabor v Gazi je bilo ubitih najmanj pet novinarjev katarske televizije Al Jazeera. Med žrtvami je bil Anas al-Sherif, znani vojni dopisnik, ki je leta poročal o humanitarni krizi v Gazi.

Napad se je zgodil v nedeljo zvečer, ko so Izraelske obrambne sile (IDF) zadele šotor pred glavnim vhodom v bolnišnico Al-Shifa v Gazi. Al Jazeera je takoj potrdila, da so bili ubiti al Sharif, Muhammad Qureikah, Ibrahim Zaher in Muhammad Nufal. Kasneje so poročali, da je med mrtvimi tudi snemalec Moamen Aliwa in še dva druga, s čimer se je število smrtnih žrtev povzpelo na sedem.

članek z virom + video...

Lena Samaras, hči nekdanjega grškega premierja Antonisa Samarasa, je nenadoma umrla pri 34 letih po srčnem zastoju, čeprav ni imela znanih osnovnih zdravstvenih težav.

Lena, gradbena inženirka in navdušena teniška igralka, je med rutinskim pregledom v bolnišnici Evangelismos v Atenah doživela nenadno srčno aritmijo. Zdravniki so poskušali ugotoviti vzrok njenega prejšnjega napada, a je med pregledom doživela srčni zastoj, po katerem je 50-minutni poskus oživljanja spodletel.

Še bolj šokantno je, da ni imela nobenih simptomov in je veljala za popolnoma zdravo mlado žensko.

pojdi na članek...

Italijanska vlada je predstavila zakon, ki bi omejil tako imenovano "spremembo spola" mladoletnikov.

Zakon, ki ga je kabinet odobril ta teden, mora še sprejeti v parlamentu, da postane zakon. Njegov cilj je urediti postopke, kot so injekcije hormonov nasprotnega spola in zaviralci pubertete za otroke in najstnike, mlajše od 18 let, z "spolno zmedo".

Premierka Giorgia Meloni je dejala, da je treba "zaščititi zdravje mladoletnikov" in uvesti "učinkovito spremljanje podatkov".

članek z virom...

Švedski festival ponuja vstopnice tistim, ki se strinjajo z darovanjem organov – »Dal bi ledvico za vstopnico« postaja resničnost

Eden najbolj priljubljenih švedskih glasbenih festivalov, Way Out West, ki poteka od 7. do 9. avgusta v Göteborgu, je z novo kampanjo povzročil veliko razburjenja: ponuja brezplačne vstopnice tistim, ki se prijavijo za darovanje organov.

Zaradi velikega povpraševanja in razprodanih vstopnic so organizatorji sprožili promocijo, simbolično imenovano »Kidney Pass«, ki jo navdihuje dejstvo, da mnogi razočarani obožci dobesedno pravijo: »Dal bi ledvico, da bi vstopil.«

članek z virom...

Če vam je mar za zasebnost, verjetno ne uporabljate več Instagrama. Če pa so vaša družina in prijatelji še vedno na spletu, je čas, da jih opozorite na novo, srhljivo vsiljivo funkcijo, ki jo uvaja Meta.

Kaj se dogaja?

Meta testira tri nove funkcije na Instagramu, vendar ena od njih resno posega v zasebnost in bi morala sprožiti alarm.

Prvi dve sta neškodljivi – možnost »deljenja ponovne objave« javnih posnetkov Reels in nov zavihek »Prijatelji«, ki prikazuje, kaj so vaši stiki všečkali ali komentirali.

Tretja funkcija je nočna mora v realnem času: »Zemljevid prijateljev« – sistem za sledenje lokacije v realnem času, kjer lahko delite svojo natančno lokacijo z izbranimi stiki – in obratno.

Meta ga promovira kot način, da »ostanete v stiku s prijatelji«, vendar je prava vrednost zanje – ne za vas.

pojdi na članek...

Od "upornika" proti cepljenju do Gatesovega tajnega zaveznika

Ko smo bili med prvimi na straneh tega portala, ki je pisal o tem, kako je Robert F. Kennedy ml. (ampak tudi Donald Trump ) le še en v vrsti operativcev globalističnega mafijskega kulta, ste lahko bili priča neverjetnemu ogorčenju naših bralcev na družbenih omrežjih, ki so ga poskušali braniti. Novo odkritje zdaj odpravlja vsakršen dvom o značaju in delu Roberta F. Kennedyja ml., sedanjega ameriškega ministra za zdravje v drugem mandatu Donalda Trumpa.

Kennedy, dolgoletni kritik cepiv in Billa Gatesa, zdaj promovira "univerzalno cepivo" BPL-1357 – projekt, ki ga je, kot kaže, financirala fundacija Billa in Melinde Gates. Če to ni dokaz hinavščine, potem ne vem, kaj je ...

članek z virom...

Najpogostejše napake pri sredozemski prehrani vključujejo kombiniranje sestavin s procesirano hrano, polizdelki in umetnimi dodatki ter prekomerno uživanje ogljikovih hidratov. Pomembno je, da jedi ostajajo sveže, enostavne in čim manj termično obdelane. Priporočljivo je izogibanje industrijskim testeninam, sladkim pijačam in prekomernemu uživanju kruha. Namesto tega raje posezite po vodi ali kozarcu rdečega vina, vendar ne pijte med obrokom.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #hujšanje #napake #sredozemskaprehrana #zdravemaščobe #zdravje

https://vemkajjem.si/clanek6305

Dobiti več milijonov na loteriji je sanje marsikoga. A ko se ta želja uresniči, se pojavi pomembno vprašanje: ali bi po takšnem dobitku še vedno hodili v službo? Nekateri si takoj predstavljajo svobodo in konec vsakodnevnih obveznosti, drugi pa vidijo delo kot pomemben del svojega življenja in identitete.

Ankete med ljudmi kažejo, da večina ne bi takoj opustila svoje zaposlitve. Razlogi so različni: nekateri imajo radi svoje delo, cenijo sodelavce in občutek pripadnosti, drugi pa delo vidijo kot vir samouresničevanja in zadovoljstva. Poleg tega so finančne nagrade sicer privlačne, a ne morejo nadomestiti vseh pozitivnih vidikov, ki jih delo prinaša.

Po mnenju strokovnjakov je pomembno, da ljudje kljub morebitnemu dobitku ohranijo občutek namena in dnevne rutine. Prenagljene odločitve, kot je takojšnja odpoved, lahko privedejo do občutkov praznine in izgube smisla. Prav zato mnogi dobitniki milijonov po začetnem navdušenju nadaljujejo z delom ali se odločijo za zmanjšan delovni čas.

Čepra

Pet ukrajinskih nogometnih klubov – Chornomorets, Real Pharma, IFC Metalurg, FSC Phoenix Mariupol in FC Metalist 1925 – je julija 2024 poslalo pismo predsedniku Uefe Aleksandru Čeferinu, v katerem opozarjajo na nepravično in diskriminatorno blokado solidarnostnih sredstev. Kot glavni razlog so iz vodstva Uefe navajali “vojno cono”, zaradi česar naj bi švicarska banka zavračala izplačila. A medtem ko so ukrajinski klubi ostali brez finančne podpore, ki jim zakonito pripada, so ruski klubi prejeli več kot 10,8 milijona evrov – kljub mednarodnim sankcijam in prepovedi nastopanja v evropskih tekmovanjih.

Afero je 9. avgusta 2025 razkril ugledni britanski časnik The Guardian v članku z naslovom Russian football clubs given €10.8m in Uefa ‘solidarity’ funds since Ukraine invasion. Objavljene informacije kažejo, da vodstvo Uefe s predsednikom Čeferinom že več kot leto dni ne odgovarja na pozive petih ukrajinskih klubov, ki so se znašli v očitno diskriminatornem položaju. Če se položaj ne bo s

Nova globalna študija, v kateri je sodelovalo 2,7 milijarde ljudi, je prišla do šokantnega zaključka: niti ena sama pandemična smrt ni bila posledica samega COVID-a, temveč so cepiva mRNA in ukrepi, kot so zaprtje, povzročili milijone dodatnih smrti.

Študija, ki so jo izvedli kanadski znanstveniki iz organizacije Correlation Research in the Public Interest in Univerze v Quebecu, kaže, da COVID-19 sam po sebi ni povzročil nobene dodatne umrljivosti, medtem ko so cepiva in vsiljeni zdravstveni posegi med letoma 2020 in 2022 odgovorni za do 31 milijonov smrti po vsem svetu.

Podatki iz 93 držav so pokazali, da je bilo približno 57 % dodatnih smrti neposredno povezanih s cepivi mRNA. To je približno 16,9 milijona ljudi, glede na njihove ocene do konca leta 2022.

članek z virom + PDF...

Endokrini motilci so snovi iz okolja, ki vplivajo na delovanje žlez v našem telesu in motijo hormone. Pojav so opazili že v 60. letih prejšnjega stoletja, ko so zaradi sintetičnih kemikalij opazili težave pri razmnoževanju ptic in krokodilov. Eden najbolj znanih primerov je zdravilo dietilstilbetrol, ki je povzročilo redke oblike raka in nepravilnosti pri dekletih, rojenih materam, ki so ga jemale.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #endokrinimotilci #goitrogenespojine #kemikalijeizplastike #pesticidiinščitnica #prehranskadopolnila

https://vemkajjem.si/clanek8102

V izraelskem zračnem napadu na novinarski tabor v Gazi je bilo ubitih najmanj pet novinarjev katarske televizije Al Jazeera. Med žrtvami je bil Anas al-Sherif, znani vojni dopisnik, ki je leta poročal o humanitarni krizi v Gazi.

Napad se je zgodil v nedeljo zvečer, ko so Izraelske obrambne sile (IDF) zadele šotor pred glavnim vhodom v bolnišnico Al-Shifa v Gazi. Al Jazeera je takoj potrdila, da so bili ubiti al Sharif, Muhammad Qureikah, Ibrahim Zaher in Muhammad Nufal. Kasneje so poročali, da je med mrtvimi tudi snemalec Moamen Aliwa in še dva druga, s čimer se je število smrtnih žrtev povzpelo na sedem.

članek z virom + video...

Lena Samaras, hči nekdanjega grškega premierja Antonisa Samarasa, je nenadoma umrla pri 34 letih po srčnem zastoju, čeprav ni imela znanih osnovnih zdravstvenih težav.

Lena, gradbena inženirka in navdušena teniška igralka, je med rutinskim pregledom v bolnišnici Evangelismos v Atenah doživela nenadno srčno aritmijo. Zdravniki so poskušali ugotoviti vzrok njenega prejšnjega napada, a je med pregledom doživela srčni zastoj, po katerem je 50-minutni poskus oživljanja spodletel.

Še bolj šokantno je, da ni imela nobenih simptomov in je veljala za popolnoma zdravo mlado žensko.

pojdi na članek...

Italijanska vlada je predstavila zakon, ki bi omejil tako imenovano "spremembo spola" mladoletnikov.

Zakon, ki ga je kabinet odobril ta teden, mora še sprejeti v parlamentu, da postane zakon. Njegov cilj je urediti postopke, kot so injekcije hormonov nasprotnega spola in zaviralci pubertete za otroke in najstnike, mlajše od 18 let, z "spolno zmedo".

Premierka Giorgia Meloni je dejala, da je treba "zaščititi zdravje mladoletnikov" in uvesti "učinkovito spremljanje podatkov".

članek z virom...

Švedski festival ponuja vstopnice tistim, ki se strinjajo z darovanjem organov – »Dal bi ledvico za vstopnico« postaja resničnost

Eden najbolj priljubljenih švedskih glasbenih festivalov, Way Out West, ki poteka od 7. do 9. avgusta v Göteborgu, je z novo kampanjo povzročil veliko razburjenja: ponuja brezplačne vstopnice tistim, ki se prijavijo za darovanje organov.

Zaradi velikega povpraševanja in razprodanih vstopnic so organizatorji sprožili promocijo, simbolično imenovano »Kidney Pass«, ki jo navdihuje dejstvo, da mnogi razočarani obožci dobesedno pravijo: »Dal bi ledvico, da bi vstopil.«

članek z virom...

Če vam je mar za zasebnost, verjetno ne uporabljate več Instagrama. Če pa so vaša družina in prijatelji še vedno na spletu, je čas, da jih opozorite na novo, srhljivo vsiljivo funkcijo, ki jo uvaja Meta.

Kaj se dogaja?

Meta testira tri nove funkcije na Instagramu, vendar ena od njih resno posega v zasebnost in bi morala sprožiti alarm.

Prvi dve sta neškodljivi – možnost »deljenja ponovne objave« javnih posnetkov Reels in nov zavihek »Prijatelji«, ki prikazuje, kaj so vaši stiki všečkali ali komentirali.

Tretja funkcija je nočna mora v realnem času: »Zemljevid prijateljev« – sistem za sledenje lokacije v realnem času, kjer lahko delite svojo natančno lokacijo z izbranimi stiki – in obratno.

Meta ga promovira kot način, da »ostanete v stiku s prijatelji«, vendar je prava vrednost zanje – ne za vas.

pojdi na članek...

Od "upornika" proti cepljenju do Gatesovega tajnega zaveznika

Ko smo bili med prvimi na straneh tega portala, ki je pisal o tem, kako je Robert F. Kennedy ml. (ampak tudi Donald Trump ) le še en v vrsti operativcev globalističnega mafijskega kulta, ste lahko bili priča neverjetnemu ogorčenju naših bralcev na družbenih omrežjih, ki so ga poskušali braniti. Novo odkritje zdaj odpravlja vsakršen dvom o značaju in delu Roberta F. Kennedyja ml., sedanjega ameriškega ministra za zdravje v drugem mandatu Donalda Trumpa.

Kennedy, dolgoletni kritik cepiv in Billa Gatesa, zdaj promovira "univerzalno cepivo" BPL-1357 – projekt, ki ga je, kot kaže, financirala fundacija Billa in Melinde Gates. Če to ni dokaz hinavščine, potem ne vem, kaj je ...

članek z virom...

Najpogostejše napake pri sredozemski prehrani vključujejo kombiniranje sestavin s procesirano hrano, polizdelki in umetnimi dodatki ter prekomerno uživanje ogljikovih hidratov. Pomembno je, da jedi ostajajo sveže, enostavne in čim manj termično obdelane. Priporočljivo je izogibanje industrijskim testeninam, sladkim pijačam in prekomernemu uživanju kruha. Namesto tega raje posezite po vodi ali kozarcu rdečega vina, vendar ne pijte med obrokom.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #hujšanje #napake #sredozemskaprehrana #zdravemaščobe #zdravje

https://vemkajjem.si/clanek6305

Dobiti več milijonov na loteriji je sanje marsikoga. A ko se ta želja uresniči, se pojavi pomembno vprašanje: ali bi po takšnem dobitku še vedno hodili v službo? Nekateri si takoj predstavljajo svobodo in konec vsakodnevnih obveznosti, drugi pa vidijo delo kot pomemben del svojega življenja in identitete.

Ankete med ljudmi kažejo, da večina ne bi takoj opustila svoje zaposlitve. Razlogi so različni: nekateri imajo radi svoje delo, cenijo sodelavce in občutek pripadnosti, drugi pa delo vidijo kot vir samouresničevanja in zadovoljstva. Poleg tega so finančne nagrade sicer privlačne, a ne morejo nadomestiti vseh pozitivnih vidikov, ki jih delo prinaša.

Po mnenju strokovnjakov je pomembno, da ljudje kljub morebitnemu dobitku ohranijo občutek namena in dnevne rutine. Prenagljene odločitve, kot je takojšnja odpoved, lahko privedejo do občutkov praznine in izgube smisla. Prav zato mnogi dobitniki milijonov po začetnem navdušenju nadaljujejo z delom ali se odločijo za zmanjšan delovni čas.

Čepra

Pet ukrajinskih nogometnih klubov – Chornomorets, Real Pharma, IFC Metalurg, FSC Phoenix Mariupol in FC Metalist 1925 – je julija 2024 poslalo pismo predsedniku Uefe Aleksandru Čeferinu, v katerem opozarjajo na nepravično in diskriminatorno blokado solidarnostnih sredstev. Kot glavni razlog so iz vodstva Uefe navajali “vojno cono”, zaradi česar naj bi švicarska banka zavračala izplačila. A medtem ko so ukrajinski klubi ostali brez finančne podpore, ki jim zakonito pripada, so ruski klubi prejeli več kot 10,8 milijona evrov – kljub mednarodnim sankcijam in prepovedi nastopanja v evropskih tekmovanjih.

Afero je 9. avgusta 2025 razkril ugledni britanski časnik The Guardian v članku z naslovom Russian football clubs given €10.8m in Uefa ‘solidarity’ funds since Ukraine invasion. Objavljene informacije kažejo, da vodstvo Uefe s predsednikom Čeferinom že več kot leto dni ne odgovarja na pozive petih ukrajinskih klubov, ki so se znašli v očitno diskriminatornem položaju. Če se položaj ne bo s

Nova globalna študija, v kateri je sodelovalo 2,7 milijarde ljudi, je prišla do šokantnega zaključka: niti ena sama pandemična smrt ni bila posledica samega COVID-a, temveč so cepiva mRNA in ukrepi, kot so zaprtje, povzročili milijone dodatnih smrti.

Študija, ki so jo izvedli kanadski znanstveniki iz organizacije Correlation Research in the Public Interest in Univerze v Quebecu, kaže, da COVID-19 sam po sebi ni povzročil nobene dodatne umrljivosti, medtem ko so cepiva in vsiljeni zdravstveni posegi med letoma 2020 in 2022 odgovorni za do 31 milijonov smrti po vsem svetu.

Podatki iz 93 držav so pokazali, da je bilo približno 57 % dodatnih smrti neposredno povezanih s cepivi mRNA. To je približno 16,9 milijona ljudi, glede na njihove ocene do konca leta 2022.

članek z virom + PDF...

Endokrini motilci so snovi iz okolja, ki vplivajo na delovanje žlez v našem telesu in motijo hormone. Pojav so opazili že v 60. letih prejšnjega stoletja, ko so zaradi sintetičnih kemikalij opazili težave pri razmnoževanju ptic in krokodilov. Eden najbolj znanih primerov je zdravilo dietilstilbetrol, ki je povzročilo redke oblike raka in nepravilnosti pri dekletih, rojenih materam, ki so ga jemale.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #endokrinimotilci #goitrogenespojine #kemikalijeizplastike #pesticidiinščitnica #prehranskadopolnila

https://vemkajjem.si/clanek8102

V izraelskem zračnem napadu na novinarski tabor v Gazi je bilo ubitih najmanj pet novinarjev katarske televizije Al Jazeera. Med žrtvami je bil Anas al-Sherif, znani vojni dopisnik, ki je leta poročal o humanitarni krizi v Gazi.

Napad se je zgodil v nedeljo zvečer, ko so Izraelske obrambne sile (IDF) zadele šotor pred glavnim vhodom v bolnišnico Al-Shifa v Gazi. Al Jazeera je takoj potrdila, da so bili ubiti al Sharif, Muhammad Qureikah, Ibrahim Zaher in Muhammad Nufal. Kasneje so poročali, da je med mrtvimi tudi snemalec Moamen Aliwa in še dva druga, s čimer se je število smrtnih žrtev povzpelo na sedem.

članek z virom + video...

Lena Samaras, hči nekdanjega grškega premierja Antonisa Samarasa, je nenadoma umrla pri 34 letih po srčnem zastoju, čeprav ni imela znanih osnovnih zdravstvenih težav.

Lena, gradbena inženirka in navdušena teniška igralka, je med rutinskim pregledom v bolnišnici Evangelismos v Atenah doživela nenadno srčno aritmijo. Zdravniki so poskušali ugotoviti vzrok njenega prejšnjega napada, a je med pregledom doživela srčni zastoj, po katerem je 50-minutni poskus oživljanja spodletel.

Še bolj šokantno je, da ni imela nobenih simptomov in je veljala za popolnoma zdravo mlado žensko.

pojdi na članek...

Italijanska vlada je predstavila zakon, ki bi omejil tako imenovano "spremembo spola" mladoletnikov.

Zakon, ki ga je kabinet odobril ta teden, mora še sprejeti v parlamentu, da postane zakon. Njegov cilj je urediti postopke, kot so injekcije hormonov nasprotnega spola in zaviralci pubertete za otroke in najstnike, mlajše od 18 let, z "spolno zmedo".

Premierka Giorgia Meloni je dejala, da je treba "zaščititi zdravje mladoletnikov" in uvesti "učinkovito spremljanje podatkov".

članek z virom...

Švedski festival ponuja vstopnice tistim, ki se strinjajo z darovanjem organov – »Dal bi ledvico za vstopnico« postaja resničnost

Eden najbolj priljubljenih švedskih glasbenih festivalov, Way Out West, ki poteka od 7. do 9. avgusta v Göteborgu, je z novo kampanjo povzročil veliko razburjenja: ponuja brezplačne vstopnice tistim, ki se prijavijo za darovanje organov.

Zaradi velikega povpraševanja in razprodanih vstopnic so organizatorji sprožili promocijo, simbolično imenovano »Kidney Pass«, ki jo navdihuje dejstvo, da mnogi razočarani obožci dobesedno pravijo: »Dal bi ledvico, da bi vstopil.«

članek z virom...

Če vam je mar za zasebnost, verjetno ne uporabljate več Instagrama. Če pa so vaša družina in prijatelji še vedno na spletu, je čas, da jih opozorite na novo, srhljivo vsiljivo funkcijo, ki jo uvaja Meta.

Kaj se dogaja?

Meta testira tri nove funkcije na Instagramu, vendar ena od njih resno posega v zasebnost in bi morala sprožiti alarm.

Prvi dve sta neškodljivi – možnost »deljenja ponovne objave« javnih posnetkov Reels in nov zavihek »Prijatelji«, ki prikazuje, kaj so vaši stiki všečkali ali komentirali.

Tretja funkcija je nočna mora v realnem času: »Zemljevid prijateljev« – sistem za sledenje lokacije v realnem času, kjer lahko delite svojo natančno lokacijo z izbranimi stiki – in obratno.

Meta ga promovira kot način, da »ostanete v stiku s prijatelji«, vendar je prava vrednost zanje – ne za vas.

pojdi na članek...

Od "upornika" proti cepljenju do Gatesovega tajnega zaveznika

Ko smo bili med prvimi na straneh tega portala, ki je pisal o tem, kako je Robert F. Kennedy ml. (ampak tudi Donald Trump ) le še en v vrsti operativcev globalističnega mafijskega kulta, ste lahko bili priča neverjetnemu ogorčenju naših bralcev na družbenih omrežjih, ki so ga poskušali braniti. Novo odkritje zdaj odpravlja vsakršen dvom o značaju in delu Roberta F. Kennedyja ml., sedanjega ameriškega ministra za zdravje v drugem mandatu Donalda Trumpa.

Kennedy, dolgoletni kritik cepiv in Billa Gatesa, zdaj promovira "univerzalno cepivo" BPL-1357 – projekt, ki ga je, kot kaže, financirala fundacija Billa in Melinde Gates. Če to ni dokaz hinavščine, potem ne vem, kaj je ...

članek z virom...

Najpogostejše napake pri sredozemski prehrani vključujejo kombiniranje sestavin s procesirano hrano, polizdelki in umetnimi dodatki ter prekomerno uživanje ogljikovih hidratov. Pomembno je, da jedi ostajajo sveže, enostavne in čim manj termično obdelane. Priporočljivo je izogibanje industrijskim testeninam, sladkim pijačam in prekomernemu uživanju kruha. Namesto tega raje posezite po vodi ali kozarcu rdečega vina, vendar ne pijte med obrokom.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #hujšanje #napake #sredozemskaprehrana #zdravemaščobe #zdravje

https://vemkajjem.si/clanek6305

Dobiti več milijonov na loteriji je sanje marsikoga. A ko se ta želja uresniči, se pojavi pomembno vprašanje: ali bi po takšnem dobitku še vedno hodili v službo? Nekateri si takoj predstavljajo svobodo in konec vsakodnevnih obveznosti, drugi pa vidijo delo kot pomemben del svojega življenja in identitete.

Ankete med ljudmi kažejo, da večina ne bi takoj opustila svoje zaposlitve. Razlogi so različni: nekateri imajo radi svoje delo, cenijo sodelavce in občutek pripadnosti, drugi pa delo vidijo kot vir samouresničevanja in zadovoljstva. Poleg tega so finančne nagrade sicer privlačne, a ne morejo nadomestiti vseh pozitivnih vidikov, ki jih delo prinaša.

Po mnenju strokovnjakov je pomembno, da ljudje kljub morebitnemu dobitku ohranijo občutek namena in dnevne rutine. Prenagljene odločitve, kot je takojšnja odpoved, lahko privedejo do občutkov praznine in izgube smisla. Prav zato mnogi dobitniki milijonov po začetnem navdušenju nadaljujejo z delom ali se odločijo za zmanjšan delovni čas.

Čepra

Pet ukrajinskih nogometnih klubov – Chornomorets, Real Pharma, IFC Metalurg, FSC Phoenix Mariupol in FC Metalist 1925 – je julija 2024 poslalo pismo predsedniku Uefe Aleksandru Čeferinu, v katerem opozarjajo na nepravično in diskriminatorno blokado solidarnostnih sredstev. Kot glavni razlog so iz vodstva Uefe navajali “vojno cono”, zaradi česar naj bi švicarska banka zavračala izplačila. A medtem ko so ukrajinski klubi ostali brez finančne podpore, ki jim zakonito pripada, so ruski klubi prejeli več kot 10,8 milijona evrov – kljub mednarodnim sankcijam in prepovedi nastopanja v evropskih tekmovanjih.

Afero je 9. avgusta 2025 razkril ugledni britanski časnik The Guardian v članku z naslovom Russian football clubs given €10.8m in Uefa ‘solidarity’ funds since Ukraine invasion. Objavljene informacije kažejo, da vodstvo Uefe s predsednikom Čeferinom že več kot leto dni ne odgovarja na pozive petih ukrajinskih klubov, ki so se znašli v očitno diskriminatornem položaju. Če se položaj ne bo s