Izziv s Hano Verdev #11: Koliko dni počitka dejansko potrebujete med posameznimi treningi

Mišice potrebujejo določeno mero počitka, da se okrepijo in zrastejo. Nekateri viri sicer navajajo, da mišice potrebujejo 48 ur, da si opomorejo po vadbi, a morda to ne velja za vse. Ne glede na to, kakšen je vaš cilj, si za vselej zapomnite: počitek je prav tako pomemben kot vadba sama! Pri mnogi

Izziv s Hano Verdev #11: Koliko dni počitka dejansko potrebujete med posameznimi treningi - Aktiv

Mišice potrebujejo določeno mero počitka, da se okrepijo in zrastejo. Nekateri viri sicer navajajo, da mišice potrebujejo 48 ur, da si opomorejo po vadbi, a morda to ne velja za vse.

Poglej

rastko plohl

Slovenija je država vsaj od leta 1974

To, da smo Slovenci dobili svojo državo šele leta 1991 je debela laž. Slovenije je država že od najmanj 1974. Tako je govorila Ustava socialistične republike Slovenije (SRS) iz leta 1974: 1. členSocialistična Republika Slovenija je država, ki temelji na suverenosti slovenskega naroda in ljudstva,

USTAVNA POBUDA ZARADI RAZLASTITVE NAS DRŽAVLJANOV - Pravapeticija.com

Mi, skupina državljanov Republike Slovenije, smo se odločili, da vložimo ustavno Pobudo za razveljavitev lastninske zakonodaje zaradi razlastitve in odtujitve družbene lastnine, ki je naša last. Družbena lastnina je bila samovoljno podržavljena in se špekulativno preprodaja v naprej izbranemu kro

Poglej

Revija Reporter

"Osebni razlogi" so po komaj dveh mesecih odnesli Židanovega državnega gozdarja

Julijan Rupnik je v četrtek odstopil z mesta v. d. direktorja družbe Slovenski državni gozdovi, ki razpolaga in upravlja z državnimi gozdovi. Vlada je na ta položaj zato včeraj imenovala državnega sekretarja na kmetijskem ministrstvu Miho Marenčeja, ki bo položaj prevzel v soboto, na njem pa bo do i

"Osebni razlogi" so po komaj dveh mesecih odnesli Židanovega državnega gozdarja | Revija Reporter

Vlada je 3. marca za v. d. direktorja imenovala Rupnika, ki pa je v četrtek odstopil. Minister za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano Dejan Židan je za v. d. zato predlagal Marenčeja, univerzitetnega diplomiranega inženirja gozdarstva, so objavili na spletni strani ministrstva. Židan je sicer februar

Poglej

Revija Reporter

Zadnje dejanje plenjenja NLB: kako bi si lobiji lahko napolnili žepe

Poznavalci si o kadrovskem kaosu v NLB niso enotni. Nekateri menijo, da sta Banka Slovenije (BS) in Evropska centralna banka (ECB) s tem, da sta odrekli licence za tri nadzornike NLB, zadali hud udarec bančnemu omrežju »starih fantov«, drugi so prepričani, da gre za namerno ustvarjanje izrednih razm

Zadnje dejanje plenjenja NLB: kako bi si lobiji lahko napolnili žepe | Revija Reporter

Resnica je najbrž nekje vmes, skoraj vsi pa so si enotni, da gre za zadnje plenjenje največje slovenske banke pred privatizacijo. Ostajata dve vprašanji: kdaj bo NLB privatizirana (zaveza je sicer, da do konca leta 2017) in ali bomo morali davkoplačevalci še enkrat seči v žep in banko pred prodajo š

Poglej

Žurnal 24

Sadjarji s prstom na okoljsko ministrstvo

Kmetijski minister Dejan Židan danes na sedež krškega Evrosada, kjer ga bodo predstavniki slovenskih sadjarjev seznanili s posledicami ujme prejšnji teden. Sadjarji dolgoročno rešitev vidijo v sistemih oroševanja, kjer pa se zaplete pri pridobivanju dovoljenj.

Sadjarji s prstom na okoljsko ministrstvo - zurnal24

Kmetijski minister Dejan Židan danes na sedež krškega Evrosada, kjer ga bodo predstavniki slovenskih sadjarjev seznanili s posledicami ujme prejšnji teden. Sadjarji dolgoročno rešitev vidijo v sistemih oroševanja, kjer pa se zaplete pri pridobivanju dovoljenj.

Poglej

Maribor 24

Policisti našli Petera iz Maribora

Policisti preklicujejo iskanje 62-letnega Petra Jodla iz Maribora, saj so ga našli. Pogrešani ni bil žrtev kaznivega dejanja, so sporočili s Policijske uprave Maribor.

Policisti našli Petera iz Maribora | maribor24.si

Policisti preklicujejo iskanje 62-letnega Petra Jodla iz Maribora, saj so ga našli. Pogrešani ni bil žrtev kaznivega dejanja, so sporočili s Policijske uprave Maribor.

Poglej

Maribor 24

Policisti našli Petra iz Maribora

Policisti preklicujejo iskanje 62-letnega Petra Jodla iz Maribora, saj so ga našli. Pogrešani ni bil žrtev kaznivega dejanja, so sporočili s Policijske uprave Maribor.

Policisti našli Petra iz Maribora | maribor24.si

Policisti preklicujejo iskanje 62-letnega Petra Jodla iz Maribora, saj so ga našli. Pogrešani ni bil žrtev kaznivega dejanja, so sporočili s Policijske uprave Maribor.

Poglej

Revija Reporter

Prihaja zadnje dejanje plenjenja največje slovenske banke

Poznavalci si o kadrovskem kaosu v NLB niso enotni. Nekateri menijo, da sta Banka Slovenije (BS) in Evropska centralna banka (ECB) s tem, da sta odrekli licence za tri nadzornike NLB, zadali hud udarec bančnemu omrežju »starih fantov«, drugi so prepričani, da gre za namerno ustvarjanje izrednih razm

Prihaja zadnje dejanje plenjenja največje slovenske banke | Revija Reporter

Resnica je najbrž nekje vmes, skoraj vsi pa so si enotni, da gre za zadnje plenjenje največje slovenske banke pred privatizacijo. Ostajata dve vprašanji: kdaj bo NLB privatizirana (zaveza je sicer, da do konca leta 2017) in ali bomo morali davkoplačevalci še enkrat seči v žep in banko pred prodajo š

Poglej

Žurnal 24

Med adaptacijskimi deli ukradel 1700 evrov in jih nadomestil s ponarejenimi

Trboveljski policisti so opravili hišno preiskavo pri 39-letnemu moškemu iz Trbovelj, ki je osumljen storitve kaznivega dejanja tatvine, poskusa velike tatvine in ponarejanja denarja.

Med adaptacijskimi deli ukradel 1700 evrov in jih nadomestil s ponarejenimi - zurnal24

Trboveljski policisti so opravili hišno preiskavo pri 39-letnemu moškemu iz Trbovelj, ki je osumljen storitve kaznivega dejanja tatvine, poskusa velike tatvine in ponarejanja denarja.

Poglej

Revija Reporter

Afera rdeče jopice: Bojana Muršič vendarle odstopila z mesta podpredsednice DZ

Poslanka SD Bojana Muršič odstopila z mesta podpredsednice DZ in občinske svetnice Občine Ruše - Glede na jasne dokaze zlorabila uradni položaj občinske svetnice občine Ruše in pri tem zagrešila še kaznivo dejanje goljufije.

Afera rdeče jopice: Bojana Muršič vendarle odstopila z mesta podpredsednice DZ | Revija Reporter

Podpredsednica državnega zbora Bojana Muršič iz vrst socialnih demokratov je glede na jasne dokaze zlorabila uradni položaj občinske svetnice občine Ruše in pri tem zagrešila še kaznivo dejanje goljufije. Za nameček brezsramno laže, da to ne drži, čeprav so dejstva neizprosna. Spomnimo, spletni port

Poglej

Maribor 24

Vinko Merc priznal jemanje podkupnine, v zapor za 4 leta

Nekdanji vodja oddelka za okolje na mariborski upravni enoti Vinko Merc je s tožilstvom podpisal sporazum o priznanju krivde za štiri kazniva dejanja. S tem se je za Merca zaključila zgodba iz leta 2011, ko so mariborski kriminalisti opravili več akcij in Merca tudi pridržali. Priznal štiri kazniva

Vinko Merc priznal jemanje podkupnine, v zapor za 4 leta | maribor24.si

Nekdanji vodja oddelka za okolje na mariborski upravni enoti Vinko Merc je s tožilstvom podpisal sporazum o priznanju krivde za štiri kazniva dejanja. S tem se je za Merca zaključila zgodba iz leta 20

Poglej

Revija Reporter

Škandalozno obnašanje francoskega ministra: novinarko je potegnil za elastiko na spodnjicah

Francoski finančni minister Michel Sapin je priznal, da se je neprimerno obnašal do novinarke - ki jo je potegnil za elastiko na spodnjicah. Dejanje je priznal le nekaj ur po tistem, ko je kategorično zanikal incident.

Škandalozno obnašanje francoskega ministra: novinarko je potegnil za elastiko na spodnjicah | Revija

Sapin je neprimerno obnašanje do novinarke priznal dan po odstopu podpredsednika francoskega parlamenta Denisa Baupina, ki ga je osem žensk obtožilo spolnega nadlegovanja. Finančni minister je v izjavi za francosko tiskovno agencijo AFP zapisal: "Med obiskom januarja 2015 v Davosu sem v skupini 20 l

Poglej

Žurnal 24

SDS kazensko ovadila RTV Slovenija

Stranka SDS je na ljubljansko okrožno tožilstvo in kriminalistično policijo naznanila suma kaznivega dejanja zlorabe položaja in nevestnega dela v službi zoper odgovorne na RTV Slovenija.

SDS kazensko ovadila RTV Slovenija - zurnal24

Stranka SDS je na ljubljansko okrožno tožilstvo in kriminalistično policijo naznanila suma kaznivega dejanja zlorabe položaja in nevestnega dela v službi zoper odgovorne na RTV Slovenija.

Poglej

Žurnal 24

Greiplu šprint pete etape

Nemec Andre Greipel (Lotto Soudal) je dobil sprint pete etape kolesarske dirke po Italiji od Praie a Mare do Beneventa v dolžini 233 kilometrov. Zaključno dejanje etape je bilo nekoliko osiromašeno, saj v sprintu nista sodelovala Greiplov rojak Marcel Kittel, ki danes praznuje 28. rojstni dan, in Gi

Greiplu šprint pete etape - zurnal24

Nemec Andre Greipel (Lotto Soudal) je dobil sprint pete etape kolesarske dirke po Italiji od Praie a Mare do Beneventa v dolžini 233 kilometrov. Zaključno dejanje etape je bilo nekoliko osiromašeno, saj v sprintu nista sodelovala Greiplov rojak Marcel Kittel, ki danes praznuje 28. rojstni dan, in Gi

Poglej

Maribor 24

Pogrešanega Alfreda Repatca našli mrtvega

Policija je preklicala iskanje Alfreda Repatca z območja Šentilja. Pogrešanega so našli mrtvega, policija pa je ugotovila, da ni bil žrtev kaznivega dejanja. Tako bodo zadevo zaključili s poročilom na državno tožilstvo, so sporočili iz Policijske uprave Maribor. 61-letnega Repatca so pogrešali od p

Pogrešanega Alfreda Repatca našli mrtvega | maribor24.si

Policija je preklicala iskanje Alfreda Repatca z območja Šentilja. Pogrešanega so našli mrtvega, policija pa je ugotovila, da ni bil žrtev kaznivega dejanja. Tako bodo zadevo zaključili s poročilom

Poglej

Maribor 24

Židan hospitaliziran v UKC Maribor

Minister za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano ter predsednik SD Dejan Židan je na zdravljenju v Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Maribor. Hospitaliziran je na oddelku za nalezljive bolezni in vročinska stanja. Njegovo zdravstveno stanje je stabilno, so sporočili z Univerzitetnega kliničnega c

Židan hospitaliziran v UKC Maribor | maribor24.si

Minister za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano ter predsednik SD Dejan Židan je na zdravljenju v Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Maribor. Hospitaliziran je na oddelku za nalezljive bolezni

Poglej

Žurnal 24

Minister Židan v bolnišnici

Minister Dejan Židan se zaradi Hepatitisa A zdravi v UKC Maribor.

Minister Židan v bolnišnici - zurnal24

Minister Dejan Židan se zaradi Hepatitisa A zdravi v UKC Maribor.

Poglej

Maribor 24

Ovadba sina šefa slovenske policije

Mariborski kriminalisti so po poročanju Večera tožilstvu zaradi suma storitve kaznivega dejanja lahke telesne poškodbe kazensko ovadili Primoža Fanka, mlajšega sina šefa slovenske policije Marjana Fanka. Po podatkih časnika na mariborskem tožilstvu z ovadbo niso zadovoljni, zato so jo vrnili polici

Ovadba sina šefa slovenske policije | maribor24.si

Mariborski kriminalisti so po poročanju Večera tožilstvu zaradi suma storitve kaznivega dejanja lahke telesne poškodbe kazensko ovadili Primoža Fanka, mlajšega sina šefa slovenske policije Marjana Fan

Poglej

Žurnal 24

Ovadba za sina šefa policije Fanka

Sum kaznivega dejanja lahke telesne poškodbe. Kazensko ovadbo zoper Primoža Fanka, mlajšega sina šefa slovenske policije, so mariborski kriminalisti vložili na pristojno tožilstvo. Tam z ovadbo niso zadovoljni, policiji so jo vrnili v dopolnitev, poroča Večer.

Ovadba za sina šefa policije Fanka - zurnal24

Sum kaznivega dejanja lahke telesne poškodbe. Kazensko ovadbo zoper Primoža Fanka, mlajšega sina šefa slovenske policije, so mariborski kriminalisti vložili na pristojno tožilstvo. Tam z ovadbo niso zadovoljni, policiji so jo vrnili v dopolnitev, poroča Večer.

Poglej

Žurnal 24

Koliko vode je dejansko treba popiti

Koliko in kdaj je torej treba popiti vodo? Kaj pa kava, čaj sokovi? Strokovnjaki našli odgovore in priporočajo, da preverite vaš urin.

Koliko vode je dejansko treba popiti - zurnal24

Koliko in kdaj je torej treba popiti vodo? Kaj pa kava, čaj sokovi? Strokovnjaki našli odgovore in priporočajo, da preverite vaš urin.

Poglej

Žurnal 24

Spletni kriminalci v svoj poskus vpletli slovensko banko

Murskosoboški kriminalisti obravnavajo tujega državljana zaradi suma storitve kaznivega dejanja velike tatvine in pranja denarja. Šlo naj bi za poskus vpletenosti slovenske banke v poskus milijonske bančne goljufije v Aziji.

Spletni kriminalci v svoj poskus vpletli slovensko banko - zurnal24

Murskosoboški kriminalisti obravnavajo tujega državljana zaradi suma storitve kaznivega dejanja velike tatvine in pranja denarja. Šlo naj bi za poskus vpletenosti slovenske banke v poskus milijonske bančne goljufije v Aziji.

Poglej

Elena Pecaric

Inkriminiran članek

Nekaj več kot dva tedna nazaj je bila v javnosti objavljena sodba Okrajnega sodišča v Ljubljani, opr. št. V K 27863/2013 z dne 25.02.2016, v kateri sem bila spoznana za krivo storitve kaznivega dejanja zlorabe osebnih podatkov po prvem odstavku 143. člena Kazenskega zakonika. Izreka se mi pogojna ob

Inkriminiran članek

Nekaj več kot dva tedna nazaj je bila v javnosti objavljena sodba Okrajnega sodišča v Ljubljani, opr. št. V K 27863/2013 z dne 25.02.2016, v kateri sem bila spoznana za krivo storitve kaznivega dejanja zlorabe osebnih podatkov po prvem odstavku 143. člena Kazenskega zakonika. Izreka se mi pogojna ob

Poglej

Žurnal 24

Varl ni več trener Jesenic

Slovenski hokejski podprvak in trener Dejan Varl sta sporazumno prekinila pogodbo.

Varl ni več trener Jesenic - zurnal24

Slovenski hokejski podprvak in trener Dejan Varl sta sporazumno prekinila pogodbo.

Poglej

Maribor 24

Pogrešano 14-letno Alekssandro našli

Policisti so sporočili, da so pogrešano 14-letno Alekssandra Dokl, doma na območju Ptuja, našli na območju Ljubljane. Omenjena je živa in zdrava in ni bila udeležena v kaznivem dejanju, prav tako tudi ni bila žrtev kaznivega dejanja.

Pogrešano 14-letno Alekssandro našli | maribor24.si

Policisti so sporočili, da so pogrešano 14-letno Alekssandra Dokl, doma na območju Ptuja, našli na območju Ljubljane.  Omenjena je živa in zdrava in ni bila udeležena v kaznivem dejanju,

Poglej

Revija Reporter

Po množičnem posilstvu šolarke v Indoneziji smrtna kazen za spolno zlorabo otrok

Indonezija je za spolno zlorabo otrok uvedla niz ostrih ukrepov, tudi smrtno kazen in kemično kastracijo. Predsednik Joko Widodo je v sredo podpisal ustrezen dekret, ki je predvsem odgovor na jezo javnosti zaradi aprilskega množičnega posilstva šolarke, ki je za posledicami grozovitega dejanja umrla

Po množičnem posilstvu šolarke v Indoneziji smrtna kazen za spolno zlorabo otrok | Revija Reporter

Dekret prinaša možnost smrtne kazni in kemične kastracije, pa tudi elektronske naprave za spremljanje storilcev po prestani zaporni kazni, navaja francoska tiskovna agencija AFP. Smrtno kazen bo po novem mogoče izreči posiljevalcu otroka, ko bo ta zaradi dejanja umrl ali utrpel resne duševne oz. fiz

Poglej

Maribor 24

Znan mariborski odvetnik zaradi goljufije obsojen na zaporno kazen

Okrajno sodišče v Slovenj Gradcu je danes odvetnika Bojana Grubarja obsodilo na eno leto in dva meseca zaporne kazni zaradi kaznivih dejanj goljufije. Odvetniku je naložilo še plačilo 10.000 evrov stranske denarne kazni, izreklo triletno prepoved odvetništva in vrnitev od strank protipravno pridobl

Znan mariborski odvetnik zaradi goljufije obsojen na zaporno kazen | maribor24.si

Okrajno sodišče v Slovenj Gradcu je danes odvetnika Bojana Grubarja obsodilo na eno leto in dva meseca zaporne kazni zaradi kaznivih dejanj goljufije. Odvetniku je naložilo še plačilo 10.000 evrov str

Poglej

Žurnal 24

Oblak ima zgodovinsko priložnost

Pred nami je poslednje dejanje letošnje sezone Lige prvakov. Ob 20.45 se bosta v finalu na San Siru pomerila Real in Atlético Madrid.

Oblak ima zgodovinsko priložnost - zurnal24

Pred nami je poslednje dejanje letošnje sezone Lige prvakov. Ob 20.45 se bosta v finalu na San Siru pomerila Real in Atlético Madrid.

Poglej

Revija Reporter

Židan v letu 2016 grmi o NOB, tovarištvu in rdeči zvezdi!

Predsednik SD Dejan Židan se je ob dnevu stranke zavzel za konsolidacijo levega političnega bloka, ki naj preseže strankarske delitve. Med prednostne naloge stranke je uvrstil izboljšanje zdravstva, obenem pa poudaril, da stojijo za sistemom socialne države. Kritike delovanja ministrice Anje Kopač M

Židan v letu 2016 grmi o NOB, tovarištvu in rdeči zvezdi! | Revija Reporter

Po besedah prvaka SD je "napad" na ministrico za delo Anjo Kopač Mrak "podlo dejanje zlorabe družinske tragedije za napad na temelje delovanja socialne države". Ob tem je opozoril na pomanjkanje solidarnosti v družbi.

Poglej

Sensa .si

Namesto, da se pritožujemo, bodimo hvaležni

Življenje je odraz naših misli, čustev in dejanj. Če spremenimo percepcijo, lahko čudežno spremenimo dogodke in prikličemo v življenje boljše. Zato, ko se zalotite, da se pritožujete, misli hitro preusmerite na hvaležnost. Poskusite še danes! Lahko se pritožujete nad dežjem ali pa ste veseli, da

Namesto, da se pritožujemo, bodimo hvaležni • Za navdih • Sensa.si

Življenje je odraz naših misli, čustev in dejanj. Če spremenimo percepcijo, lahko čudežno spremenimo dogodke in prikličemo v življenje boljše. Zato, ko...

Poglej

Revija Reporter

Na Gorenjskem hišne preiskave, domnevno zaradi izsiljevanja

Gorenjski kriminalisti na terenu v štirih hišnih preiskavah izvajajo operativne aktivnosti za utemeljevanje sumov nasilnih kaznivih dejanj s področja organizirane kriminalitete, so sporočili s Policijske uprave Kranj. Kot so navedli, so dve osebi pridržali. Po neuradnih podatkih Dela naj bi preiskov

Na Gorenjskem hišne preiskave, domnevno zaradi izsiljevanja | Revija Reporter

Aktivnosti kriminalistov se izvajajo se na posameznih lokacijah na območju Gorenjske in še potekajo, preiskava pa je "v fazi zbiranja obvestil in dokazov za utemeljevanje sumov uradno pregonljivih kaznivih dejanj". Več informacij bodo lahko posredovali po zaključeni preiskavi, kar bo v prihodnjih dn

Poglej