Vsi rezultati
Prva  « 26 27 28 29 30 »  Zadnja
image
Biserka Tavčar
Jogurt z limono za metabolizem v najvišji prestavi
To je recept, ki metabolizem prestavi v peto prestavo, prav tako pa tudi topljenje maščob. To je izredno enostaven in učinkovit smuti, njegovo delovanje pa boste začutili že po uri ali dveh. Redno pitje tega smutija vam bo pomagalo znebiti se maščob okoli stegen in trebuha. Preberite več na Vemk
Poglej
image
Biserka Tavčar
Črna limonada, ki obeta čudeže
Vpliv te limonade na organizem je resnično nenavaden, kot je tudi nenavaden izgled. Naredite svojo črno limonado in jo preizkusite ... Črna limonada je bila pred stoletji zelo priljubljena preventivna pijača, pa tudi zdravilo. Potem je sledilo navdušenje nad sladkimi pijačami nenavadnih barv, ven
Poglej
image
Biserka Tavčar
3 obvezne stvari, ki jih morate vedeti o kremah za sončenje
Kožni rak postaja vse večji problem, zato bodite to poletje previdni na soncu, dobro pa je poznati tudi nekaj pomembnih stvari o kremah za sončenje. 1. Preverite rok trajanja Kreme za sončenje imajo ponavadi omejen rok uporabe. Običajno 2, največ 3 leta, po tem datumu pa krema ni več uporabna. Še
Poglej
image
Biserka Tavčar
Razstrupljanje in preveč vode
Ali lahko s preveč vode in preveč čiščenja telesu škodujemo? Seveda, zdrava mera je edina ustrezna ... Naše telo ve nenehno pod stresom (fizičnim in psihičnim). Iz hrane mora nenehno razgrajevati pesticide, neželene snovi, večinoma škodljive snovi. Pogosto vnesemo v telo toliko škodljivih substan
Poglej
image
Biserka Tavčar
Še ne povsem odkrita moč psiliuma in vojna proti kandidi
Psilium je najbolj naravni vir vlaknin kar jih poznamo, ki očisti debelo črevo, razstruplja, pomaga pri hujšanju in tudi pri vojni s kandido Psilium oziroma indijski tropotec smo že nekajkrat uporabili v receptih na Vem, kaj jem. Najdete ga v receptu za kruh brez moke, narejen po LCHF (Beljakovin
Poglej
image
Biserka Tavčar
Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?
Ob pogledu na tehtnico je to ključno vprašanje, saj v primeru, da gre samo za izgubo vode, hitro hujšanje nima nobenega učinka. Ali pač ne? Če ste v samo nekaj dneh shujšali za 2, 3 in celo več kilogramov, potem gre pri tem skoraj zagotovo samo za izgubo vode iz telesa. Zato je pri vsaki dieti kl
Poglej
image
Biserka Tavčar
Najbolj vitaminski domač sladoled norega okusa
Ste kdaj pomislili, da bi naredili domač sladoled, ki vas bo prepričal ne samo z okusom, pač pa tudi hranljivimi snovmi. Za najbolj vitaminski sladoled je potrebno pametno izbrati sestavine. Takšne sestavine, ki so kremastega okusa in, ki lahko veliko prispevajo k hranilni vrednosti sladoleda. Z
Poglej
image
Biserka Tavčar
5 pravil o uporabi klime, ki jih ne smete kršiti
Zdi se, da klime postajajo naš vsakdan. V precejšnji meri zato, ker vreme postaja vse bolj ekstremno in 40 stopinj in več ni prav nobena posebnost več. Pred nekaj desetletij to ne bi bilo mogoče, danes pa se vročinski vali ponavljajo in ponavljajo .. 1. Razlika med notranjo in zunanjo temperaturo
Poglej
image
Biserka Tavčar
25 let je imela glavobole, potem pa je nehala jesti ...
Iz svojega jedilnika je izločila samo dve sestavini in glavoboli so praktično čez noč izginili ... 46-letna Andrea Henson je že od konca pubertete trpela za močnimi migrenami. Vmes je poskusila z neštetimi zdravili, a nič ji ni pomagalo. Ko je že obupala, da bi lahko normalno zaživela, je po nakl
Poglej
image
Biserka Tavčar
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Jod je v našem telesu odgovoren za številne procese, zlasti za delovanje ščitnice, zato nam ga ne sme nikdar primanjkovati. Kronično pomanjkanje mineralov je poleti zelo pogosto. Bistveno bolj, kot pozimi! To povzroči glavobole, utrujenost in številne druge probleme. Ne smemo namreč pozabiti, da
Poglej
image
Biserka Tavčar
Sedaj je pravi čas za dieto vseh diet
Nutricisti po celem svetu se strinjajo, da je najboljša dieta med vsemi dietami samo ena - to je mediteranska dieta. Mediteranska prehrana velja za najbolj zdrav način prehrane na svetu. To so potrdili tudi španski raziskovalci, ko so 5 let spremljali prehranske navade več kot 10.000 prostovoljce
Poglej
image
Biserka Tavčar
Tako se najhitreje troši kalorije
Čeprav so mnogi mnenja, da kalorij ni treba šteti, pa je to še vedno najbolj natančno merilo, ki nam pove, kdaj smo pojedli preveč in kdaj premalo. Ali ste vedeli, da je 1 kilogram teže enak 7.500 kalorijam. Če torej želite shujšati za 5 kilogramov, bi morali "prihraniti" 37.500 kalorij, pri tem
Poglej
image
Valentin Rozman
The Moment of Change (Part 1) - Back to Basics « EQAFE
What is it like to reach a moment of real change after walking an extensive process of challenge, hardship, and conflict? Can such changes happen in just one single moment? And in what ways does this moment of change reflect the process of a flower blooming? In this interview Sunette speaks with
Poglej
image
Biserka Tavčar
Čudežno zdravilo, ki premaga raka, je ...
Pice so zelo nenavadna živila, ki znanstvenike že dolgo begajo - lahko so super živila, lahko nevarna za zdravje, a očitno imajo v sebi nekaj, kar premaguje raka toda kaj? Pice imajo veliko beljakovin, kalcija, veliko olja, ki absorbira ogljikove hidrate ... Na prvi pogled je to res zdrava hrana,
Poglej
image
Valentin Rozman
The Moment of Change (Part 2) - Back to Basics « EQAFE
What does it mean to really let go and change in a single moment? What does it feel like to embrace a point so fully that it no longer remains separate from you or causes conflict within you? How do you know when you are 'ready' to really let go and change? Continuing from a previous recording, S
Poglej
image
Biserka Tavčar
5 največjih napak, ki jih delamo, ko kupujemo sadje in zelenjavo
Ali tudi vi na tak način kupujete sadje in zelenjavo? Ne počnite več tega! Da je treba jesti raznoliko hrano z veliko sadja in zelenjave, čivkajo že ptički, vendar nikar ne počnite teh napak, ker s tem zmanjšujete hranilno vrednost sadju in zelenjavi. 1. Nakup živil enkrat na teden Še zlasti v p
Poglej
image
Biserka Tavčar
Zakaj nas imajo za bebce in nam ne pustijo normalno živeti?
Že nekaj časa mi ne da miru kopica aktualnih dogodkov, ki me dobesedno silijo na bruhanje. Kaj moramo res vedno živeti v najslabši državi?! Razčistimo že na začetku: ne zahtevam, da država karkoli plača, subvencionira, ali z razpisi poskrbi, da si izbranci napolnijo žepe. Ne! Želim le eno, da nam
Poglej
image
Biserka Tavčar
Zakaj bi vsak dan morali pojesti žličko olja črne kumine
Mnogi zdravniki, tradicionalni in alternativni, verjamejo, da ima olje črne kumine nekaj neprecenljivih lastnosti ... Vsi zdravniki in zdravilci, ki združujejo moč tradicionalne medicine z alternativnimi metodami, se ne morejo ogniti olju črne kumine. Gre za olje, ki so ga pridelovali že pred 3.0
Poglej
image
Biserka Tavčar
Ali ste vedeli, kaj razkriva barva urina, ko jeste peso?
Ta test je boljši od vseh laboratorijev: če ste radovedni, kako močna je vaša želodčna kislina, pojejte rdeči peso, nato pa poglejte barvo urina ... Naj se sliši še tako nenavadno, a test z rdečo peso je izjemno preprost, hiter in učinkovit, hkrati pa je to najboljši znak, da preverite svojo preb
Poglej
image
Biserka Tavčar
Pravijo mu tudi: darilo od boga
Ali veste, kateri čaj zdravi alergije, revmo, sladkorno, pa tudi raka na prostati? Najboljši je tisti, ki ga sami naberete po obronkih gozdov ... Že v starih časih so čaj iz kopriv zelo cenili. Zato so mu pravili, da je to "zdravilo od boga". Danes vemo, da z rednim pitjem lahko veliko bolezni po
Poglej
image
Valentin Rozman
Day 61: What is sex - YouTube
Basic function of sexual intercourse is to produce children. And sex is an act of the utmost physical intimacy. However humans mostly decide to have sex in o...
Poglej
image
Biserka Tavčar
4 presenetljiva živila, ki povečujejo trebuhe
Maščobne obloge okoli trebuha so verjetno največja nadloga današnjega časa. Znebite si jih tako, da pazite na ta 4 živila! Če ste nagnjeni k debelosti, boste potrebovali veliko energije, volje, vztrajnosti in tudi sreče, da boste dosegli idealno postavo. Seveda to ne pomeni, da ste povsem brez mo
Poglej
image
Biserka Tavčar
Krompir pod pazduho. Ne boste verjeli, zakaj je to dobro?!
Internet je poln preprostih nasvetov, kako si poenostaviti življenje. In tu je eden od teh ... Skoraj vsakdo ima rad krompir in ne boste verjeli, kako neverjetne možnosti uporabe ima. Gre predvsem za surov krompir s katerim se lahko znebite nadlog pod pazduho. Najprej postopek. Krompir narežite
Poglej
image
Valentin Rozman
Difficult Moments of Self Forgiveness - Back to Basics « EQAFE
Sometimes we have an idea that self-forgiveness always brings us a positive experience of release - but this may be getting in the way of seeing and understanding that self-forgiveness is sometimes followed by difficult or painful moments when we see and realize our responsibility within the things
Poglej
image
Biserka Tavčar
Kako jesti sladoled in izgubljati kilograme
Najboljša poletna dieta je hladno-sladka dieta. Ni težka. Všeč vam bo. Hujšanje s sladoledom se sliši neverjetno, vendar vam bo zagotovo všeč. Ta dieta dopušča, da lahko jeste vam najljubše stvari, a upoštevati morate nekaj osnovnih pravil sladoledne diete. Najpomembnejše pravilo je, da morate v
Poglej
image
Biserka Tavčar
Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?
Ta nasvet se širi po internetu, kot epidemija - v 24 urah vam očistiti prostor in dušo ... Ne, prav nič eteričnega in nadnaravnega ni v tem nasvetu. Gre za preprost nasvet, ki deluje podobno kot vsaka aromaterapija, le da je v poletnih mesecih ta metoda res osvežujoča. Še zlasti ob vročih dnevih
Poglej
image
Biserka Tavčar
Sladoled, ki je postal viralni hit
To je sladoled brez laktoze, s samo 4 sestavinami in pripravljen v eni uri. Poleg tega ne redi in ga lahko jeste brez slabega občutka. Poletje je pravi čas za ohladiti se z domačim, zdravim, okusnim in neredilnim sladoledom. Sicer mnogi nutricisti priporočajo, da bi morali sladoled jesti tudi poz
Poglej
image
Biserka Tavčar
Zakaj ste lahko vesele, da niste kot lepotice z naslovnic
Današnji standardi za lepoto so povsem skregani z zdravjem. Če niste kot lepotice z naslovnic, ste lahko srečne. Preberite zakaj. Velike oči, velike ustnice, velike prsti, majhna ušesa, dolgi prsti, poudarjeni boki ... Vse to so v današnjem času simboli ženske lepote. Toda v resnici se za temi si
Poglej
image
Valentin Rozman
Realizations Take Time to Create - Back to Basics « EQAFE
When we reach a moment of clarity and realization it is easy to believe that we no longer have to face the points that we struggled with. So when reality hits us and does not match the idea we had in our heads about how we have changed or transcended something, it can be a rude awakening. How can
Poglej
image
Biserka Tavčar
Zakaj bi vsaj med vikendi morali zajtrkovati ta napitek?
Gre za napitek, ki v samo dveh dneh očisti organizem, ga napolni z vitamini in pomaga pri hujšanju. Vikend razstruljevalne diete so v tujini izredno priljubljene. Vikend zato, ker boste večkrat morali na stranišče, poleg tega statistika kaže, da se ljudje med vikendi največkrat prenajedamo in pre
Poglej
Prva  « 26 27 28 29 30 »  Zadnja
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj