Krompir pod pazduho. Ne boste verjeli, zakaj je to dobro?!

Internet je poln preprostih nasvetov, kako si poenostaviti življenje. In tu je eden od teh ... Skoraj vsakdo ima rad krompir in ne boste verjeli, kako neverjetne možnosti uporabe ima. Gre predvsem za surov krompir s katerim se lahko znebite nadlog pod pazduho. Najprej postopek. Krompir narežite

Poglej

Valentin Rozman

Difficult Moments of Self Forgiveness - Back to Basics « EQAFE

Sometimes we have an idea that self-forgiveness always brings us a positive experience of release - but this may be getting in the way of seeing and understanding that self-forgiveness is sometimes followed by difficult or painful moments when we see and realize our responsibility within the things

Poglej

Biserka Tavčar

Kako jesti sladoled in izgubljati kilograme

Najboljša poletna dieta je hladno-sladka dieta. Ni težka. Všeč vam bo. Hujšanje s sladoledom se sliši neverjetno, vendar vam bo zagotovo všeč. Ta dieta dopušča, da lahko jeste vam najljubše stvari, a upoštevati morate nekaj osnovnih pravil sladoledne diete. Najpomembnejše pravilo je, da morate v

Poglej

Biserka Tavčar

Zakaj bi morali v vsaki sobi imeti kozarec kisa in slano vodo?

Ta nasvet se širi po internetu, kot epidemija - v 24 urah vam očistiti prostor in dušo ... Ne, prav nič eteričnega in nadnaravnega ni v tem nasvetu. Gre za preprost nasvet, ki deluje podobno kot vsaka aromaterapija, le da je v poletnih mesecih ta metoda res osvežujoča. Še zlasti ob vročih dnevih

Poglej

Biserka Tavčar

Sladoled, ki je postal viralni hit

To je sladoled brez laktoze, s samo 4 sestavinami in pripravljen v eni uri. Poleg tega ne redi in ga lahko jeste brez slabega občutka. Poletje je pravi čas za ohladiti se z domačim, zdravim, okusnim in neredilnim sladoledom. Sicer mnogi nutricisti priporočajo, da bi morali sladoled jesti tudi poz

Poglej

Biserka Tavčar

Zakaj ste lahko vesele, da niste kot lepotice z naslovnic

Današnji standardi za lepoto so povsem skregani z zdravjem. Če niste kot lepotice z naslovnic, ste lahko srečne. Preberite zakaj. Velike oči, velike ustnice, velike prsti, majhna ušesa, dolgi prsti, poudarjeni boki ... Vse to so v današnjem času simboli ženske lepote. Toda v resnici se za temi si

Poglej

Valentin Rozman

Realizations Take Time to Create - Back to Basics « EQAFE

When we reach a moment of clarity and realization it is easy to believe that we no longer have to face the points that we struggled with. So when reality hits us and does not match the idea we had in our heads about how we have changed or transcended something, it can be a rude awakening. How can

Poglej

Biserka Tavčar

Zakaj bi vsaj med vikendi morali zajtrkovati ta napitek?

Gre za napitek, ki v samo dveh dneh očisti organizem, ga napolni z vitamini in pomaga pri hujšanju. Vikend razstruljevalne diete so v tujini izredno priljubljene. Vikend zato, ker boste večkrat morali na stranišče, poleg tega statistika kaže, da se ljudje med vikendi največkrat prenajedamo in pre

Poglej

Biserka Tavčar

Zakaj je noni sok medicini zagnal strah v kosti

Ko se je pred 20 leti prvič pojavil v Evropi, je zavladala panika. Ali res obstaja univerzalno zdravilo, ki ga sodobna znanost ne pozna? Ko je leta 1998 neko avstrijsko podjetje prvič uvozilo noni sok in ga poimenovalo "čudež južnega morja", je v Evropi zavladala panika. Veliko držav je nemudoma

Poglej

Biserka Tavčar

4 "zdrave" stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar le, če jeste zdrav zajtrk. Na našo veliko žalost pa delamo velike napake ... Vsa živila s presežkom sladkorja, soli in maščob nas bodo za zajtrk pustila lačna, povzročale bodo napihnjenost, pa tudi pojedli boste več, kot bi smeli in kot bi lahko. Zarad

Poglej

Biserka Tavčar

Diete, ki so obnorele svet in se zapisale v zgodovino

Zgodovina diet je res zelo stara, a prvo sodobno shujševalno dieto smo dobili šele pred 200 leti. Vsake toliko je katera dieta neverjetno popularna ... Kako shujšati? Kako zmanjšati trebuh? Kako se znebiti celulita? Kako do vitkejše postave? To so vprašanja, ki si jih človek (neuspešno) postavlja

Poglej

Biserka Tavčar

Številne bolezni lahko ozdravite z običajno folijo

Kar nekaj ruskih in kitajskih zdravnikov je potrdilo, da tudi sami uporabljajo alu-folijo, med tem pa se jim zdravniki iz zahoda smejijo. Kar nekaj zdravnikov je brez sramu potrdilo, da si včasih pomagajo tudi z nekonvencionalnimi metodami zdravljenja, kamor sodi tudi zdravljenje z običajno alu-f

Poglej

Valentin Rozman

Debunking Self Beliefs - Back to Basics « EQAFE

Are you creating a life of fear and limitation based only on a story you are telling yourself? Self beliefs have an incredible amount of influence on the lives we live and the opportunities we create. In this recording Destonians discuss and share various self beliefs and how easily they can

Poglej

Biserka Tavčar

Se nam kmalu obeta množična evforija za origanovim oljem?

Najnovejše raziskave so neverjetne: 99 % rakavih celic uničenih v izredno nizkimi koncentracijami origanovega olja. Ameriški nacionalni inštitut za zdravje je pred natanko dvema letoma objavil študijo o neverjetni moči origanovega olja (vir). Primerjali so ga z močjo eteričnih olj žajblja, ginsen

Poglej

Biserka Tavčar

Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha

Peki so iznajdljivi. Da bi si prihranili delo in sestavine, belemu kruhu dodajo barvilo (kavo) in že imajo črni kruh. Obarvan kruh je seveda veliko manj zdrav ... Razlik med belim in obarvanim kruhom ni. Gre za škodljivo vrsto hrane, ki jo morate črtati takoj, ko začnete razmišljati o zdravi preh

Poglej

Biserka Tavčar

Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!

Med najbolj učinkovitimi naravnimi načini za čiščenje telesa si velja zapomniti star ljudski trik: čaj z mlekom. Vas zanima v čem je trik? Kombinacija zelenega čaja in mleka je zelo učinkovita pri razstrupljanju telesa, kot tudi pri hujšanju in uravnavanju prebave. Ta kombinacija je izredno močan

Poglej

Biserka Tavčar

Recept J.Lo, ki je pustil nutriciste brez besed

J. Lo je razkrila recept, kako se prehranjuje, ko je na turneji, da ostane zdrava in polne energije. To je recept, ki bi ga lahko vsakdo uporabil. Znana ameriška igralka, pevka in plesalka Jennifer Lopez je očitno za revijo People povedala več, kot bi smela. Intervju bi verjetno ostal neopažen, č

Poglej

Biserka Tavčar

Kaj veste o menihovem popru ali ženski travi?

Gre za rastlino, ki ima tako veliko vpliv na zdravje, da ji ponekod pravijo tudi čarobna trava. Zdravi predvsem ženske bolezni ... Vitex Agnus Castus pri nas poznamo pod imeni meniški poper, ženska trava, uradno pa gre za navadno konopljiko, ki je razmeroma nova med homeopatskimi zdravili v slove

Poglej

Marko Jezernik

Judežev poljub - Kadar dirigirane prioritete zameglijo prihodnost SŽ...

Ponovno prvi! Slovenija ima res srečo, da premore politike z vizijo. Samo njim gre zahvala, da smo tam kjer smo. Zasedajo važne pozicije v državi in EU in imajo vso potrebno podporo, da lahko uspešno prispevajo k prepoznavnosti in blagostanju v naši mali podalpski državici. ..."Po pisanju Guardiana

Poglej

Biserka Tavčar

Dieta nevest 3 dni pred poroko

Kaj mislite, da je največji problem vseh nevest na svetu? Nobena ne želi debela pred oltar, a tega se večina običajno zave 3 dni pred poroko. Kaj storiti?! Anonimni profesionalni načrtovalec porok, ki ne želi biti imenovan (verjetno zato, da se kdo ne bi prepoznal), je objavil 3-dnevni jedilnik z

Poglej

Biserka Tavčar

Presenečeni boste, zakaj je dobro jesti riž z banano

Če imate težave s prebavo, se slabo počutite in vas mučijo bolečine v trebuhu, potem poskusite s tem nasvetom. Napenjanje, vetrovi, črvičenje in druge bolečine v trebuhu so zelo nadležna stvar, ki močno vplivajo na splošno počutje. Če vas ob tem muči še driska, potem, so to lahko znaki bakterijsk

Poglej

Biserka Tavčar

3 razlogi, zakaj je avgust najboljši čas za hujšanje

Avgust je med vsemi meseci najbolj idealen mesec za hujšanje. Če se tega zavedate, potem je skrajni čas, da nekaj naredite ... Druga polovica avgusta je najbolj idealen čas za hujšanje v celem letu. To je čas, ko so naši organizmi polni vitaminov in mineralov in ne čutimo nobenega pomanjkanja. Vs

Poglej

Biserka Tavčar

Zdravniki so mu napovedali samo še 6 mesecev življenja, a so na nekaj pozabili

Da se pri angleškem BBC odločijo, da o nekom posnamejo dokumentarec, potem mora res biti tehten razlog za to. Zgodba Stamatisa Moraitisa je zelo poučna! Glavni junak BBC-jevega dokumentarca je Grk Stamatis Moraitis. Dlje časa se je namreč slabo počutil, bil pogosto prehlajen, izmučile so ga angin

Poglej

Biserka Tavčar

Drevo, ki že tisočletja raste med nami, a ga še vedno ne razumemo

Morda raste v bližnjem parku, a o njegovih zdravilnih učinkih sodobna znanost ve tako malo, da je grozljivo. A vse skupaj se je začelo po atomski bombi na Hirošimo ... Pisalo se je leto 1945. Hirošima. Opustošenje kakršno človek do tedaj ni videl. Še hujše stvari pa so se dogajale naslednjih 10 l

Poglej

Biserka Tavčar

Vedno je nekdo kriv, da smo debeli: nekoč maščobe, danes sladkor

Vse, kar so nas 30 let učili, ne velja več. Maščobe niso nevarne, nevaren je sladkor. Bo čez 30 let še vedno tako? Dejstvo je, da pojemo preveč, veliko preveč sladkorja. In dejstvo je, da je današnja hrana, zaradi pehanja za vse večjimi dobički, postala prazna, pusta in celo strupena. Kaj pa misl

Poglej

Biserka Tavčar

Pojdite spat in hujšajte

Čemu vam bodo diete za hujšanje, ko pa imamo ta čudežni sok, ki pobere kilograme kar med spanjem ... Najtežje je odstraniti maščobe na stegnih in okoli trebuha. Tisti, ki imate težave s tem, veste, kako težko je to. Zato boste toliko bolj veseli čudežnega napitka, ki ga popijete pred spanjem in b

Poglej

Biserka Tavčar

Že kapljica mleka lahko uniči antibiotike

Nemški biologi opozarjajo, da določene kombinacije hrane lahko povsem izničijo učinke zdravil Da ima hrana vpliv na naš organizem, je jasno vsem, da pa lahko že kapljica mleka izniči učinke antibiotikov, pa so nedavno odkrili nemški biologi. Kalcij v mleku se namreč veže na določene sestavine zdr

Poglej

Biserka Tavčar

Koliko zdravil lahko zamenja morska sol?

Morska sol vsebuje več kot 80 elementov, ki blagodejno učinkujejo na zdravje, kožo, lase, dihala ... Morska in kuhinjska sol sta dve različni snovi. Res je, da sta obe soli, a kuhinjska sol pri temperaturi 650 stopinj Celzija spremeni kemijsko strukturo in ne vsebuje toliko mineralov in drugih el

Poglej

Valentin Rozman

Let's make some TRUE love!

Day 67: How to live a grounded love - YouTube

Love can be defined in two basic ways: 1. love as the feeling and 2. love as an action. Many want to increase the feeling of love and use the meditation, vis...

Poglej

Biserka Tavčar

Učinki ribjega olja in konoplje v enem

Krilovo olje je najbolj skrivnostno darilo narave, ki ga najdemo samo v mrzlih oceanih južnih morij. Učinki so neverjetni. Kaj mislite, da je bolj zdravo od ribjega olja? To je krilovo olje, ki se pridobiva iz drobnih planktonskih rakcev. Krilovo olje namreč vsebujejo veliko omega-3 maščobnih kis

Poglej