Biserka Tavčar

Če boste to mešanico pred spanjem stopili pod jezikom, boste presenečeni nad njenim učinkom ... Če vas muči nespečnost, ali morda čutite, da vam peša imunski sistem, vas mučijo glavoboli, ste pod stresom, ali pa se vsako jutro zbujate utrujeni, zbiti, nejevoljni, potem je to nasvet za vas. Potreb

Poglej

Biserka Tavčar

Je sladki krompir res boljši od navadnega?

Sladki krompir vsebuje med drugimi tudi snov, ki odloča o tem, kaj bomo bolni in kdaj zdravi ... Sladki krompir sodi med najstarejšo zelenjavo, kar jih poznamo. Prvenstveno izhaja iz Srednje in Južne Amerike, v naše kraje pa ga je prinesel Krištof Kolumb, še bolj pa je zanj zaslužna cesarica Mari

Poglej

Biserka Tavčar

5 nasvetov, kako telo pripraviti na hladno vreme

Človeško telo je zapleten ustroj. Potrebuje čas, da se privadi na poletno vročino, in čas, da se privadi na mraz. Ker prehodov med letnimi časi praktično ni več, je to zelo obremenilno za telo. Še nekaj tednov nazaj smo imeli temperaturo nad 30 stopinjami Celzija, da ne govorimo o vročinskem valu

Poglej

Valentin Rozman

Consciousness & Awareness - Back to Basics « EQAFE

What constitutes the basis of your mind / consciousness? Why is it important to understand the difference between consciousness and awareness? What is the difference between consciousness and awareness? How can you tell the difference?

Poglej

Predrag Tašić

Kdo pošilja begunce v Evropo, kdo pa jih spodbuja da masovno prihajajo!

Kdo je poslal begunce v Evropo, kdo pa jih spodbuja da masovno prihajajo v »objem Angelike«! AMERIČANI PRIPRAVLJAJO SVOJO IN EVROPSKO JAVNOST NA »KRIŽARSKE« VOJNE! Zakaj begunci pri »begu« v Evropo ne koristijo letala? To je posebej nenavadno če vemo da je letalska vozovnice iz Afrike ali Blizk

Poglej

Biserka Tavčar

Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk

Ko vas zagrabi nepopisna lakota, ohranite delček samokontrole. Ne zato, ker določene jedi še spodbujajo apetit, pač pa določene jedi na prazen želodec lahko povzročijo poškodbe, rane, razjede ... Zares lačni postanemo, če preskočimo obrok, cel dan nič ne jemo, želodec pa se skrči in komaj čaka, d

Poglej

Biserka Tavčar

4 presenetljivi sokovi za nižanje pritiska

Visok pritisk je tihi ubijalec in veliko ljudi sploh ne ve, da ima težave s tem. Dobro je vedeti, da obstajajo preprosta, domača zdravila. Čeprav je res, da visokega pritiska ni mogoče pozdraviti, pa ga je mogoče nadzorovati. Poleg zdravil, ki vam jih predpiše zdravnik, obstajajo tudi naravni nač

Poglej

Biserka Tavčar

Tako mala in tako pomembna: hrana za ščitnico

Če ste zaspani, utrujeni, depresivni in brezvoljni, je za tako stanje lahko kriva tudi žleza ščitnica. Kaj narediti? Žleza ščitnica je velika približno 5 centimetrov in ima v telesu izredno pomembno vlogo. S hormoni, ki jih izloča, nadzira presnovne procese v telesu in marsikaj, kar se vam dogaja

Poglej

Biserka Tavčar

5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati

Če želite svoje zdravje dvigniti na višjo raven, potem je dobro vedeti, katera hrana je bolj zdrava surova in katera ne. Ni res, da je surova hrana vedno najboljša izbira (toplo vam priporočamo, da si preberite prispevek Ali veste, katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo), je pa res, d

Poglej

Biserka Tavčar

Ste vedeli, za kaj so dobri krompirjevi olupki?

Predstavljamo vam 4 nasvete, kaj narediti s krompirjevimi olupki in tako poskrbeti za svoje zdravje. 1. Hipertenzija Visok pritisk je zelo pogosta težava, ki se je mnogi niti zavedajo ne. Če se vam je nabralo nekaj krompirjevih olupkov, jih zalijte s toliko vode, da so vsi olupki pod vodo. Pustit

Poglej

Valentin Rozman

Mind, Consciousness, Being & Awareness - Back to Basics « EQAFE

How do you exist as the words Mind, Consciousness, Being and Awareness? What is the difference between your Mind and your Being? What is the difference between your Consciousness and Awareness? How can you see this difference for yourself when observing simple everyday life moments and expe

Poglej

Biserka Tavčar

Napitki za razstrupljanje, ki jih lahko pripravite nocoj

Ljudje marsikaj pojemo, zato je dobro, da razmišljamo tudi o tem, kako te strupe spraviti iz telesa. Preberite in presenečeni boste, kako je to enostavno ... Začnimo s pripravo. Najboljši razstrupljevalec je voda. Če vodi dodate nekaj stvari, lahko razstrupljanje močno pospešite, poleg tega pa do

Poglej

Božo žabjek

Zahteva ministru Židanu zaradi GSO polj koruze v Sloveniji

Danes po daljšem odmoru začenjam novo sezono pozivov uradnim odgovornim osebam, začenjam pa s pozivom kmetijskemu ministru Židanu, da ustavi GSO polja v Sloveniji.Preberite zatevek in, če se strinjate, podpišite spodaj. Rabim le ime, priimek in kraj, nobenega naslova! Žal tukaj ne bom uporabil noben

Poglej

Biserka Tavčar

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Če mislite, da je riba napihovalka najbolj strupena stvar, ki se ji človek izpostavlja, se motite. Veliko strupov jemo vsak dan, da se jih le redki zavedajo Človek je edina žival, ki se med prehranjevanjem zavedno izpostavlja zelo strupenim snovem. Pravzaprav je riba napihovalka na vrhu človeške

Poglej

Biserka Tavčar

Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne

Prednost domačih receptov je v tem, da so naravni in zato manj škodljivi zdravju. Že res, da sodi povišan krvni pritisk med najbolj razširjene bolezni današnjega časa, a to ne pomeni, da tradicionalna ljudska medicina ne pozna zdravila tudi zoper to nadlogo. Največji problem te bolezni je, da ne

Poglej

Biserka Tavčar

Kako zdravilen je mak? Bolj, kot si mislite!

Za mak velja, da je odličen vir kalcija, ogljikovih hidratov in energije, a njegova največja prednost je vsebnost nenasičenih maščobnih kislin, ki jih ne najdemo nikjer drugje. Makova semena nekateri pogosto uporabljajo pri kuhanju, poznane so makove štručke, pa raznovrstno pecivo ... Le malokdo

Poglej

Valentin Rozman

Thinking vs Looking - Back to Basics « EQAFE

What is the difference between thinking and looking? How does thinking come from the Mind and Looking from your Being? What does it mean to use the infrastructure of thinking to look at things within yourself?

Poglej

Biserka Tavčar

Kaj jesti po bruhanju

Vseeno je, ali bruhate zaradi bolezni, ali pa bruhanje umetno izzovete, želodec potrebuje nekaj za pomiritev. Ve se, kako potuje hrana skozi naše telo. Če pa se ta pot spremeni (temu pravimo bruhanje), pa lahko kislina močno razdraži tiste predele prebavnega trakta, ki niso vajeni tako močnih sno

Poglej

Biserka Tavčar

Čistilec, ki vrača zdravje

Recept za naravni napitek, ki zdravi, čisti in razstruplja - dober je predvsem za jetra in imunski sistem Predstavljamo vam recept za zdravo in osvežilno pijačo, ki se lahko pohvali z ogromno vitamini in minerali, ki lahko nadomesti dopoldansko malico, in ki ima zelo pozitiven vpliv na imunski si

Poglej

Biserka Tavčar

Čarobni napitek, ki topi maščobe okrog trebuha

To je zdrav nadomestek dragih kemičnih preparatov za hujšanje. Topi maščobe predvsem koli trebuha. Hujšanje je celovit proces, ki poleg izbrane hrane vključuje tudi telesno aktivnost, pametnejši način prehranjevanja (več obrokov na dan je vsekakor boljših, kot celodnevni stradanje in večerno pren

Poglej

Biserka Tavčar

Zdravilen napitek iz lanenih semen

Lanena semena vsebujejo veliko vitaminov, mineralov, vlaknin, predvsem pa omega-3 maščobnih kislin, napitek pa je preprost in izredno zdrav Lanena semena imajo veliko čistilno moč. Razstrupljajo telo, normalizirajo metabolizem, znižujejo nivo sladkorja v krvi in, zelo pomembno, regulirajo apetit

Poglej

Biserka Tavčar

Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?

Prihaja nov modni hit domače medicine, ki se mu smejijo samo tisti, ki ga niso še nikdar preizkusili Že stari Kitajci so vedeli, da so v ušesih zbrani živci, ki so povezni s centralnim živčnim sistemom. Nekaj podobnega je tudi na stopalih, vendar pa je točke na ušesih lažje stimulirati. Ameriška

Poglej

Biserka Tavčar

Smooothi proti zamašenem nosu

Ali se tudi vi zbujate z zamašenim nosom? Ste vedeli, da lahko ta program omilite z okusnim smoothijem, ki bo všeč celo otrokom? Zamašen nosi ni nedolžen pojav. Kaže lahko na resne probleme s sinusi, vpliva na kakovost spanca in posledično tudi na presnovo, lahko povzroča glavobole, vrtoglavice.

Poglej

Biserka Karneža Cerjak

Parkomati naj vračajo denar

Ali drži, da nikjer v Evropi tako ne goljufajo uporabnikov parkirnih avtomatov kot v Sloveniji, kjer parkirni avtomati ne vračajo denarja? Takšno je mnenje številnih lastnikov osebnih vozil, ki se večkrat znajdejo v položaju, da morajo za polurno parkiranje plačati ceno enournega ali celo več, če o

Poglej

Biserka Tavčar

Vitaminska bomba za čistejše črevesje in imunski sistem

Kombinacija ingverja, avokada in pomaranče je samo na prvi pogled neobičajna, ko pa preverite hranljive in zdravilne lastnosti sestavin, boste spremenili svoje mnenje. Pomaranče niso samo okusno sadje, pač pa imajo veliko vitamina C in vlaknin, kar je za telo zelo pomembno. Zlasti v jesenskih dne

Poglej

Biserka Tavčar

Naravni načini za premagovanje glavobolov

Glavoboli so postali tako vsakdanji, z njimi pa ima težave tako veliko ljudi, da jih pogosto ne jemljemo resno. A vsak, še tako majhen in kratkotrajen glavobol, je ledena gora, kjer vidimo njegov manjši del. Vsekakor so naravna sredstva za premagovanje glavobolov bolj priporočljiva, kot kemijska,

Poglej

Biserka Karneža Cerjak

Rožljanje z nakitom na veleposlaništvu v Moskvi

Zaostrenemu odnosu med veleposlaništvoma v Moskvi in Kijevu ni konca. Razlog je v sporu med veleposlanikom Primožem Šeligo in njegovo nekdanjo partnerico Natašo Prah, sedanjo veleposlanico v Kijevu. Zelo res je, da so veleposlaniki ogledalo države, ki jo zastopajo, zato bi nas moralo ob dejanjih ve

Poglej

Biserka Tavčar

Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?

Če k običajni porciji solate dodate 2 trdo kuhani jajci, boste za svoje zdravje naredili toliko, kot če bi pojedli 2 kilograma zelenjave. V strokovni reviji Journal of Clinical Nutrition so bili objavljeni izsledki zanimive raziskave. Nekaj 100 testirancem so na tešče vzeli kri. Potem so jim ponu

Poglej

Biserka Tavčar

Povišan holesterol je najboljši protistrup

Zgodbice o dobrem in slabem holesterolu so vam verjetno znane, le malo ljudi pa ve, da lahko nenaden padec holesterola povzroči resne srčne težave Skandinavci so analizirali več tisoč kapi in ugotovili, da je v 35 % za smrt kriv nenaden padec holesterola. Holesterol v krvi deluje podobno, kot olj

Poglej

Biserka Tavčar

Skoraj pozabljena rastlina, ki je najbolj zdrava med vso zelenjavo

Ima več železa, kot špinača. Ima več vitamina C, kot limona in pomaranča skupaj. Ima tako visoko hranilno in energijsko vrednost, da lahko zamenja meso. Že veste kaj je to? Čeprav izhaja iz Evroazije, je danes razširjena po vsem svetu. Poleg tega so je pred stoletjem še na veliko uporabljali, dan

Poglej