6 najmočnejših, ki nas ščitijo pred rakom

Pred rakom nas ščitijo industrijske kemikalije, sintetični prehranski dodatki, ionizirajoča sevanja in tudi naravna živila. Od vas je odvisno, kaj boste izbrali ... V življenju je tako, da resnica ni samo ena. Resnic je več. To se najbolje vidi prav pri zdravju, kjer najboljše učinke dosežemo s k

Poglej

Biserka Tavčar

6 stvari za raven trebuh

Ponujamo vam 6 univerzalnih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se v enem tednu znebite obročev maščobe okoli pasu. Pomlad je čas, ko se začnemo spogledovati s poletno garderobo in, ko nam ni vseeno, kakšno postavo imamo. Pozimi je bilo zdravje na prvem mestu in nas maščobne blazinice okoli trebuh

Poglej

Biserka Tavčar

Najboljši beljakovinski prigrizki

5 preprostih prigrizkov, ki vam pomagajo premagati lakoto do večerje. Pa še zdravi so. 1. Zeleni smoothie Zelenjavni napitki iz špinače, zelene solate, zelene, kumar in druge zelene zelenjave so polni vitaminov in hranljivih snovi. Zeleni smoothiji pospešujejo prebavo, izboljšujejo metabolizem, r

Poglej

Biserka Tavčar

Kako premagati prebavne težave

4 živila, ki vam bodo pomagala premagati napihnjenost, trebušne krče, težave s preveč kisline, najrazličnejša vnetja ... 1. Aloe vera Aloe vera je velika rastlina, ki ji mnogi pravijo tudi puščavska lilija. V ljudski medicini so jo pogosto uporabljali za zdravljenje odprtih ran, razjed, opeklin i

Poglej

Biserka Tavčar

Nekaj dejstev o bučnih semenih

Bučna semena niso samo prigrizek za k televiziji in pijači, pač pa skrivajo veliko zdravih lastnosti, ki jih le redki poznajo. Jejte samo neluščena in nesoljena pražena bučna semena. Razlog je preprost. Če dobite predse skodelico oluščenih semen, jih boste hitro pojedli več, kot bi bilo treba. Bu

Poglej

Biserka Tavčar

Je res nemogoče narediti zdravo pico?

Za pice velja, da sodijo med prepovedana živila, ki redijo, mašijo žile, povišujejo sladkor ... A kljub vsemu vam ponujamo nekaj nasvetov, kako narediti zdravo pico. Pica, sladka gazirana pijača in ocvrt krompirček so v ZDA najpogostejša hitra hrana. Tudi v Evropi ni kaj bolje, s to razliko, da p

Poglej

Valentin Rozman

Vabljeni na ogled posnetka nedavnega mednarodnega spletnega video pogovora z Valerijo Korošec na temo razvoja Univerzalnega temeljnega dohodka v Sloveniji

[84] Latest Developments on UBI in Slovenia - YouTube

Today we will be discussing the overall status of UBI in Slovenia with Valerija Korošec from Universal Basic Income. We will go over the latest developments ...

Poglej

Biserka Tavčar

Jogurt, kot ga še niste poznali

Predstavljamo vam štiri neobičajne uporabe jogurta, ki vas bodo presenetile Jogurt sodi med najbolj zdrava živila in je izjemno bogat s kalcijem, kar krepi zobe in kosti ter nas varuje pred vrsto bolezni. Vendar pa to ni vse. jogurt lahko uporabimo tudi na bolj kreativne načine. 1. Jogurt za meh

Poglej

Biserka Tavčar

Barvita velikonočna jajca

Izdelava pisank je zabava za vso družino, svetujemo pa vam, da letos uporabite naravne materiale. Tako bodo rezultati lepši in unikatni. Velika noč je eden od pravnikov, ko se zbere cela družina. In to običajno na zajtrku. Zato je pomembno, da s pripravami pričnemo pravočasno. Običajno dan prej.

Poglej

Valentin Rozman

Dan 265: Dohodnina

Davčni sistem v naši državi je kompleksen in povprečnemu človeku nikakor ni jasno, kako deluje. Zlasti čudna zadeva je dohodnina, ko država polega prispevkov, ki jih mora plačati delodjalec na izplačano neto plačo, na koncu leta izda še odločbo o doplačilu ali vračilu dohodnine, glede na dohodkovni

Poglej

Biserka Tavčar

So jajčni rumenjaki zdravi, ali ne?

Ali ste vedeli, da ima eno jajce 187 gramov holesterola, vendar pa ta holesterol ni nevaren? Danes vemo, da obstajata dve vrsti holesterola - dober in slab. Vendar pa zdrava hrana ne more vplivati na nivo holesterola v krvi. Zanj so krive nasičene maščobe, teh pa je v rumenjaku jajca le 1,6 grama

Poglej

Valentin Rozman

Danes ob 20:00 vabljeni na spremljanje video pogovora ter interaktivno sodelovanje z vprašanji glede Univerzalnega temeljnega dohodka. Poseben gost bo Jamie Klinger, ki je ustanovitelj JoatU in UTD podpornik.

[86] Thriving on a Basic Income: is it Possible? | Facebook

Thanks for the invite. I've always been intrigued by low income guarantees. I think another name for it is "negative income tax". I'm sure I will provide a different perspective.

Poglej

Biserka Tavčar

Kako obdržati jagode sveže do 2 tedna?

Problem sadja je, da ne ostane dolgo sveže, kar je še posebej moteče pri jagodah. Objavljamo preprost trik, kako jim vseeno zadržati svežino ... Tokratni nasvet za ohranjanje svežine lahko uporabite pri češnjah, grozdju, lubenicah, melonah in seveda pri vseh vrstah jagodičevja. Največji uspeh bos

Poglej

Biserka Tavčar

Z maščobami do ravnega trebuha in v boj proti raku

Naj se sliši tako neverjetno, a s pravim paketom maščob lahko tudi hujšate. Bližnjico do tega ponuja kokosovo olje. Kokosovo olje vsebuje 90 % nasičenih maščobnih kislin in velja za eno najbolj hranljivih in najbolj kvalitetnih maščob, ar jih poznamo. Veliko vitaminov E in K, ogromno mineralov, s

Poglej

Biserka Tavčar

Rastlina, ki je 100-krat močnejša od kemoterapije

Zgodba 72-letnega Kanadčana je dobesedno prisilila biologe, da so postali pozorni na regratove korenine ... Zgodba se je začela leta 2012, ko so zdravniki obupali nad 72-letnim Johnom DiCarlom. Poskusili so vse, kar uradna medicina lahko, DiCarla pa so dobesedno poslali domov, da se poslovi od že

Poglej

Biserka Tavčar

Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?

Zmanjšana kondicija in povišana teža sta sicer povezana, vendar ne tako, kot si mislite. Slaba kondicija je nevarnejša ... 12 let je trajala obsežna raziskava v Veliki Britaniji. Sodelovalo je 330 tisoč moških in žensk, ki so jim ves čas merili obseg trebuha, težo ter indeks fizične aktivnosti. R

Poglej

Biserka Tavčar

Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost

Pomlad se od zime razlikuje po tem, da moramo jesti bolj raznoliko in vitaminsko bogatejšo hrano. Če je ne, nas daje spomladanska utrujenost. Hrana močno vpliva na naše razpoloženje čez cel dan, zato morate paziti, kaj jeste. predstavljamo vam 5 živil s katerimi se boste počutili bolj energične,

Poglej

Biserka Tavčar

Sokovi za redčenje krvi

Sokovi za redčenje krvi sicer ne morejo nadomestiti zdravil, lahko pa pripomorejo k boljšemu počutju ... 1. Malinov sok [s2] Govorimo seveda o domačem malinovem soku za katerega nekateri celo verjamejo, da je učinkovitejši od aspirina. V svoji sestavi ima acetilselicilne kisline, ki imajo antipir

Poglej

Biserka Tavčar

Enodnevna čistilno-shujševalna dieta

Ta dieta je popularna predvsem med mladimi, ker lahko z njo v enem dnevu shujšate za 4 kilograme Gotovo ste že slišali za pozitivne učinke zelenega čaja, dieto v kombinaciji z mandljevim mlekom pa poznajo le redki. poleg tega gre za enodnevno dieto, ki ima povrhu še zdravilne učinke. Sestavine:

Poglej

Biserka Tavčar

8 stvari, ki jih lahko jeste pred spanjem in ne redijo

Obstajajo stvari, ki jih lahko jeste zvečer in ne redijo, hkrati pa še izboljšujejo spanec 1. Trdi sir [s2] Porcija sira (100 gramov) ima 80 kalorij, zmanjšuje apetit, pomirja in izboljšuje spanec. 2. Kosmiči [s3] Skleda koruznih kosmičev ima 200 kalorij, je lahko prebavljiva in pomirja krče v ž

Poglej

Biserka Tavčar

3 zavezniki za dobro prebavo

Dobra prebava je ključ do zdravja, dobrega počutja in optimalne postave. Notranje organe je potrebno le stimulirati ob pravem času ... Ko smo mladi, s stimuliranjem notranjih organov nimamo težav. Z leti pa postaja naša prebava vse bolj okorna in počasna, zato jo je treba ohranjati v dobri kondic

Poglej

Društvo za zaščito živali Kranj

Speči kužki so nekaj najbolj luškanega! :) http://justsomething.co/puppies-sleeping/

30 hilarious photos proving that puppies can sleep wherever they please. #8 is the best ever LOL!

Just like human babies, puppies spend most of their time sleeping. Rest is crucial for their correct development and they can be asleep for almost 18 hours a day. Their day is basically made of sle...

Poglej

Biserka Tavčar

Naravno zdravilo za čiščenje krvi in znižanje holesterola

Spodnji recept znižuje holesterol, uravnava maščobe v krvi, čisti kri, krepi imunski sistem, poleg tega pa je enostaven in osvežilnega okusa. Kako po naravni poti vzdrževati zdravo krvno sliko? Ponujamo vam preprost recept, ki vas lahko reši mnogih težav. Uravnava namreč količino maščob v krvi. P

Poglej

Biserka Tavčar

Sok proti celulitu

Hrana bogata z vitaminom C je zelo pomemben element pri zmanjševanju celulita. Manj vitamina C pojete, bolj izrazit je celulit. Pri zmanjševanju celulita je hrana zelo pomembna. Še posebej hrana bogata z vitaminom C, ki je ključen element pri redukciji celulita. Zato bi morali jesti čim več kivij

Poglej

Biserka Tavčar

Kako na naraven način zgubiti kilograme

Predstavljamo vam napitek za hitrejše hujšanje, za krepitev imunitete in uravnavanje prebave Maščobne obloge so nadloga, ki se hitro pojavi, težko pa se jih je znebiti. Kilogram odvečne teže ima 7000 kalorij, kar pomeni, da morate za prav toliko pojesti manj, kot je optimalna vrednost. 7000 kalor

Poglej

Biserka Karneža Cerjak

Plagiatorka po nadomestilo: Kako uspešna bo Klavdija Markež pri iskanju nove službe?

Kaj vse bo morala početi Klavdija Markež, da si bo tudi po odstopu s funkcije ministrice za šolstvo ter prenehanju mandata poslanke SMC lahko ohranila dosedanji visok življenjski standard? Njena prva naloga bo verjetno predložitev vloge za uveljavljanje pravice do nadomestila ter dokazila o izpolnj

Plagiatorka po nadomestilo: Kako uspešna bo Klavdija Markež pri iskanju nove službe? | Revija Report

Njena prva naloga bo verjetno predložitev vloge za uveljavljanje pravice do nadomestila ter dokazila o izpolnjevanju pogojev za pridobitev pravice do poslanskega nadomestila. Kot so nas obvestili iz državnega zbora, je Markeževi prenehal mandat poslanke 9. aprila. Od takrat naprej teče petnajstdnevn

Poglej

Biserka Karneža Cerjak

70 let skrivnosti rudnika Pečovnik: Ugibanja o grobišču v rudniku pri Celju

Ugibanja o tem, ali je veliko prikrito grobišče z množičnimi žrtvami povojnih pobojev tudi v rudniku Bohemia v Pečovniku na obrobju Celja, ne pojenjajo. Poleg pričevalcev je bil ob zadnji sondaži in drenaži odkrit vhod v rudnik, ta pa je kar trideset metrov globoko zaprt z lesenimi pregradami. Dela

70 let skrivnosti rudnika Pečovnik: Ugibanja o grobišču v rudniku pri Celju | Revija Reporter

Eno izmed pričevanj, da je tudi v rudniku Bohemia, enemu izmed treh rudnikov na območju Pečovnika (na območju Štor je še četrti rudnik Pečovje), veliko grobišče pobitih žrtev komunističnega nasilja, ki bi bilo lahko celo številčnejše od žrtev v Barbarinem rovu rudnika v Hudi Jami pri Laškem, je bilo

Poglej

Biserka Karneža Cerjak

Brezmadežnost Cerarjevih kandidatk: kdo vse ju podpira in kje sta doslej delovali?

Tako kot kandidatka za obrambno ministrico Andreja Katič, naj bi tudi kandidatka za šolsko ministrico Maja Makovec Brenčič predsedniku vlade Miru Cerarju zagotovila brezmadežnost. Jima lahko verjamemo, če vemo, kdo vse sodi v krog njunih podpornikov in kje vse sta doslej aktivno delovali? Če sta kan

Brezmadežnost Cerarjevih kandidatk: kdo vse ju podpira in kje sta doslej delovali? | Revija Reporter

Če sta kandidatki res takšni, kot od njiju pričakuje predsednik vlade Miro Cerar, sicer brez posebnega daru za postavitev verodostojne ministrske ekipe, zaradi česar lahko upravičeno dvomimo o njegovem zadnjem izbour, bosta zagotovo zlahka odgovorili na neprijetna vprašanja, ki se bodo zvrstila v te

Poglej