Vsi rezultati
Prva  « 5 6 7 8 9 »  Zadnja
Angelca Likovič: "Na referendumu glasujmo proti!"
V sredo, 2. decembra, je bila ob 11. uri gostja MMC-jeve spletne klepetalnice v okviru predstavitev prijavljenih organizatorjev kampanje pred referendumom Angelca Likovič. Glasovanje na referendumu o zakonu o spremembah in dopolnitvah zakona o zakonski zvezi in družinskih razmerjih bo v nedeljo,
Poglej
Faki in Maruša (Kmetija: Nov začetek): Musliman, ki praznuje božič
Po zmagi Fakija v šovu Kmetija: Nov začetek smo njegovo praznično gnezdece, skromno sobico v ljubljanski Rakovi jelši, ponovno obiskali in razkril nam je svoje praznične običaje ter kako zaveden musliman je. Ko smo pretekli teden na domu v Rakovi jelši ponovno obiskali zmagovalca letošnje Kmetija:
Poglej
NA SVETOVNI DAN POEZIJE VERZ POSTAJA VALUTA
Ima poezija moč, da spreminja svet? NA SVETOVNI DAN POEZIJE VERZ POSTAJA VALUTA 21. marca bo moč čustev nadomestila denar Na svetovni dan poezije bo akcija »Plačaj z verzom« ponovno prebudila uveljavljene in priložnostne poete po vsem svetu. 21. marca 2016 se bodo namreč v 30 državah na vseh celin
Poglej
Pozlatili trud
Učenci Glasbene šole Zagorje so z mednarodnega tekmovanja Svirel prinesli pet odličij. Zlato priznanje sta osvojila Teodor Maurer na trobenti, njegov mentor je Drago Peterlin, in Tilen Lešnik Pikl na tolkalih, njegov mentor je Dejan Tabor. Srebrno priznanje so si priigrali Ana trio v sestavi Ana Vrt
Poglej
VIDEO: Poglej, kaj počnemo v okviru projekta Hud job
Pomlad je čas za spremembe in sveže začetke. Hud job je prinesel ravno to. Prvi teden je za nami. Pester in hud. Pa poglejmo, kako je izgledal. "Juhuhu, novi pripravniki smo tu." Na 1. aprila smo se (brez heca) spoznali v uredništvu, imeli fotkanje, izvedeli vse potrebno in že odvihrali na obisk k
Poglej
Bi bila fit do poletja? Ta brezplačni 60-dnevni izziv je zate!
Do poletja nas ločijo še slabi trije meseci, ravno dovolj časa, da se končno spravimo v pogon po mrzli in zato za večino bolj lenobni zimi. Na aktivni.si so se v sodelovanju z Lidl Slovenija odločili, da nam pri tem pomagajo. Z vrhunsko osebno trenerko Hano Verdev so nam pripravili brezplačni 60-dn
Poglej
60-dnevni izziv s Hano Verdev: Pred začetkom!
Prvi trening je pripravljen. Ste tudi vi? Preden pa čisto zares začnemo, preberite naslednje nasvete. Kaj smo pripravili? Vsi, ki ste se prijavili, boste vsak teden prejemali: video vadnice, praktične nasvete o prehrani, nasvete za dobro počutje, ter obilico drugih koristnih nasvetov. Ob koncu ted
Poglej
60-dnevni izziv s Hano Verdev: Pred začetkom!
Prvi trening je pripravljen. Ste tudi vi? Preden pa čisto zares začnemo, preberite naslednje nasvete. Kaj smo pripravili? Vsi, ki ste se prijavili, boste vsak teden prejemali: video vadnice, praktične nasvete o prehrani, nasvete za dobro počutje, ter obilico drugih koristnih nasvetov. Ob koncu ted
Poglej
Izziv s Hano Verdev #2: 6 fitnes nasvetov za začetnike - za motivacijo do konca našega izziva
Ker vemo, da je začetek včasih tudi malce zastrašujoč, naj vam pomagamo z nekaj preprostimi nasveti, s pomočjo katerih vam bo uspelo ohraniti motivacijo vse do konca našega izziva. 1. Ostanite v mejah svoje pripravljenosti Mimogrede pride do pretiravanja. Veliko začetno navdušenje, želite si še več
Poglej
Izziv s Hano Verdev #3: Trening za trebušne mišice
Čas je za nov trening 60-dnevnega izziva z osebno trenerko Hano. Po tem, ko smo krepili noge in zadnjico, se bomo tokrat lotili trebušnih mišic. Na prvem treningu ste že pridno delali vaje za noge in zadnjico, sedaj pa so na vrsti vaje za trebušne mišice in spodnji del hrbta. Kot vedno, se sprva zv
Poglej
VIDEO: Spoznajte dekleti, ki bosta trenirali s Hano Verdev
Bili smo na prvem treningu dveh srečnih izbrank, ki bosta v okviru 60-dnevnega izziva z osebno trenerko Hano Verdev: Vitalni v poletje, dva meseca trenirali pod budnim očesom Hane.  Tukaj sta dekleti, ki sta bili med vsemi prijavljenimi izbrani, in bosta deležni brezplačnega treniranja pod vodstvom
Poglej
Godbeniki
DirigentOgulin Rafko 1979 Aktivni člani godbe po glasbilih in letu prihoda v Mestno godbo Piccolo Kočevar Maja 1998 Flavta Flek Urša 1996Kočevar Maja 1998Vukšinič Valentina 2002Mežnaršič Nika 2009Janžekovič Eva 2014Kramarič Eva 2014Laj Maša 2012Šikonja Tjaša 2012 Klarinet Bezek Frenki 1986Ogulin Mar
Poglej
Izziv s Hano Verdev #5: Trening zgornjega dela telesa
Prvi teden 60-dnevnega izziva zaključujemo z vajami za zgornji del telesa.  Ta teden smo že okrepili noge in zadnjico, trebušne mišice in spodnji del hrbta, sedaj pa je na vrsti še zgornji del telesa. Če ste že oblečeni v udobna oblačila, poglejte še pod posteljo, če imate kakšne zaprašene uteži al
Poglej
Izziv s Hano Verdev #8: Nadgrajujemo trening za noge in zadnjico
Drugi teden je tu in čas je za naslednji trening za noge. Tokrat malenkost težji.  Vaje se vsak teden stopnjujejo in tako počasi napredujemo. Hana bo pokazala nov sklop vaj za čvrste noge in zadnjico, ki jih boste izvajali po ogrevanju in jih zaključili z raztezanjem. Tokrat ne potrebujete nič drug
Poglej
Člani
Dirigent: Branko Mrak Flavte: Jasna Živec, Hana Šuligoj, Klara Furlan, Daša Vecchiet, Neja Česnik, Monika Čulo, Nika Uršič Oboa: Klarineti: Klara Šuligoj, Nuša Hvalica, Tina Saksida, Irena Gregorič, Nina Gregorič, Stojan Plahuta, Branko Marvin, Meta Vodopivec, Lea Švagelj Bas-klarinet: Uroš Uršič
Poglej
Izziv s Hano Verdev #10: Krepimo trebušne mišice
Izziv nadaljujemo z malenkost težjimi vajami za trebušne mišice. Za praznike si bomo privoščili nove vaje za trebušne mišice in nadgradili, kar smo osvojili prejšnji teden. Kot vedno bomo začeli z ogrevanjem in končali raztezanjem. Nadenite si udobna športna oblačila, položite blazino na tla in zač
Poglej
Izziv s Hano Verdev: Vaje za trebušne mišice (3. teden)
Ste pripravljeni na tretji trening za trebušne mišice?  Hana je pripravila še malce težje različice vaj za čvrste trebušne mišice, ki si jih vsakdo želi. Pred vajami vas bo vodila še skozi ogrevanje in na koncu skozi raztezanje. Tokrat potrebujete le udobna oblačila in blazino. Vaje, ki jih boste i
Poglej
Izziv s Hano Verdev: Vaje za zgornji del telesa (3. teden)
Da bomo zagotovo vitalni do poletja, nadaljujemo s tretjim treningom za zgornji del telesa.  Danes vas čakajo čisto prave sklece, pravi Hana. A pred tem se boste dobro ogreli, ko zaključite z današnjimi vajami za zgornji del telesa, pa sledi še raztezanje. Kot običajno pri treningu za zgornji del t
Poglej
Sezona za državni naslov
V zadnji tekmi v sezoni 2005/06 so igrale neodločeno proti Krki 19:19 (10:7). Prav je, da se spomnimo še igralk, ki so odigrale to tekmo: Katarina Ržišnik, Hana Hribar, Anja Poglajen, Sabina Roksandić 1, Maja Petojevič 7, Ines Ramšak, Mateja Jelševar 3, Danica Jukič 4, Saša Fon, Andreja Gradišar, Šp
Poglej
Izziv s Hano Verdev: Kaj početi čez vikend?
Našo trenerko Hano smo povprašali, kaj početi ta vikend, da ostanemo aktivni. Hana, kaj svetuješ svojim »varovancem«, da počnejo čez vikend? Ta vikend naj bi bilo lepo vreme, zato je več kot dovolj stvari na izbiro. Odvisno v katerem delu Slovenije živite. Morje je še malenkost prehladno za plavati
Poglej
Izziv s Hano Verdev: Vaje za noge in zadnjico (4. teden)
Četrti teden izziva je tu! Pričenjamo ga z novim treningom za noge in zadnjico.  Pred nami je nov trening za krepitev nog in zadnjice. Vse vaje so zopet nadgrajene. Kot običajno pričnemo z ogrevanjem in zaključimo z raztezanjem. Za dvig boka in dvig na prste boste potrebovali stol, za predklon na e
Poglej
Izziv s Hano Verdev: Vaje za trebušne mišice (4. teden)
Sreda je dan za? Krepitev trebušnih mišic, seveda!   Hana vztrajno stopnjuje vaje in danes si bomo ponovno vzeli čas za naše trebušne mišice. Za vadbo boste potrebovali blazino in utež ali kakšen drug težji predmet (plastenka vode ipd.). Vaje, ki jih boste izvajali: Deska - dotik nasprotne rame Dv
Poglej
Izziv s Hano Verdev: Vaje za zgornji del telesa (4. teden)
Teden zaključujemo z novimi vajami za krepitev zgornjega dela telesa.  Kot običajno vas bo Hana najprej ogrela, nato pa vas bo vodila skozi nov sklop vaj za zgornji del telesa. Za tokratne vaje si izposodite stol iz kuhinje ali pisarne in pripravite ročke oziroma lahke uteži (ali kakšen drug lažji
Poglej
Prva  « 5 6 7 8 9 »  Zadnja
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj