Ženski Svet

Ne spreglejte našega vodnika za zdravljenje manjših poletnih poškodb, ki vam lahko olajša marsikatero tegobo. Članek, ki ne sme manjkati med vašimi zaznamki. Na plaži Opeklina meduze Mit, da pri opeklinah meduze pomaga urin, je le mit. Opečeno mesto raje namakajte v vroči vodi 20 minut. Ali pa nane

Poglej

Ženski Svet

Joga na plaži

Rešite se razmišljanj o slabih stvareh, se sprehodite do bližnjega potoka, jezera ali morja ter se sprostite. Joga ob vodi je najboljši način, da regenerirate telo in um ter si povrnete optimizem V ranih jutranjih urah na dopustu se sprehodite do obale morja, reke ali jezera ter ob sproščujočem zvo

Poglej

Ženski Svet

Kje boste preživeli preostanek poletja?

Ne glede na to, ali boste poležavali na plaži, uživali na pikniku ali se izgubili v mestnem vrvežu, ste lahko izjemno modni. Predstavljamo vam outfite za vse priložnosti. V vodi Roxy; neoprenska obleka XY 1mm Bikini Spring Roxy (129,95 €), ženske enodelne kopalke Inf 3S Graphic Suit Adidas (Hervis

Poglej

Ženski Svet

Lubenica - popolna poletna hrana

Je lubenica tudi vaš najljubši poletni sadež? Zakaj si je ne bi pripravili nekoliko drugače - predstavljamo vam štiri slastne recepte ... Pikantna lubenica na žaru 1/4 skodelice svežega limetinega soka1 žlica ostankov ožemanja limete1/4 skodelice medu2 žlički pekoče omakeščepec soli1 srednje velika

Poglej

Ženski Svet

Grozljivke kot adrenalinski šport

Sodite med tiste, ki obožujejo grozljivke, ali si ob krvavih prizorih raje zakrijete oči? Raziskovalci so preverili, kako grozljivke vplivajo na nas ... Raziskava, opravljena na univerzi v Kaliforniji, je dokazala, da osebe, ki uživajo v ogledih grozljivk in horor filmov, doživljajo napetost kot po

Poglej

Ženski Svet

Šola za zdrave odnose, dnevi odprtih vrat

V avgustu se boste v Ljubljani vsak teden lahko udeležili brezplačne delavnice z enega področja življenja: samopodoba, zdravje, partnerstvo in služba. Gledati na življenje kot skupek dni in let, ki jih preživimo tako, da hodimo najprej v šolo, nato v službo, se poročimo, imamo otroke, hišo, avto in

Poglej

Ženski Svet

Feng šuj preobrazba

Želite spraviti življenje nazaj na prave tire in vam nikakor ne uspe? Morda se težava skriva v barvi sten vaše spalnice. Feng šuj preobrazba vam je lahko v pomoč. Besedi 'feng šuj' pomenita veter in vodo, oba tesno povezana z zdravjem v kitajski kulturi. Gre za staro kitajsko filozofijo uravnavanja

Poglej

Ženski Svet

Poletje brez črevesnih težav

Črevesne okužbe so neželeni, a kljub temu zelo pogosti spremljevalci poletnih počitnic, najpogosteje pa jih povzroči uživanje zdravstveno oporečne hrane, okužene z bakterijami. Posledica so okužbe in driske, ki jih spremljajo dehidracija, slabost in vrtoglavica. Poletna vročina ne vpliva le na naše

Poglej

Ženski Svet

Anatomija odvisnosti

Lahko bi rekli, da smo prav vsi z nečim zasvojeni, razlikujemo se le po tem, v kateri del spektra uvrščamo svojo odvisnost. Ali ta uničuje nas in naše bližnje ali nas motivira in žene naprej? Zasvojenost z življenjem, srečo, uspehom in zdravjem je lahko na primer občudovanja vredna. Čeprav je ne mo

Poglej

Ženski Svet

Balzami za nasmejane ustnice v sveži preobleki

Sredi vročega poletja na police prihajajo Balzami za nasmejane ustnice v sveži preobleki in še bolj dišeči kot kdajkoli prej. V ponudbi francoske blagovne znamke naravne kozmetike Le Couvent des Minimes vas bodo razveselili naravni negovalni balzami za ustnice za prešerne nasmehe in sladke poljube.

Poglej

Ženski Svet

Oblikujte svoje kratke kavbojke

Letos so super modne kratke hlače iz džinsa, za katere pa vam ni treba zapraviti niti centa! Oblikujte jih sami – takšne, kot ste si jih od nekdaj želeli. 1. korak: Izberite stare kavbojke, ki so vam okoli stegen nekoliko preširoke. Izogibajte se vsem tistim, ki so izdelane iz elastana, saj teh ne

Poglej

Ženski Svet

4 tveganja možganske kapi, ki jih morate poznati

Možganska kap ubije skoraj dvakrat več žensk kot rak dojke. Dobra novica pa je, da jo je mogoče preprečiti, če se zavedate dejavnikov tveganja. #1 Preeklampsija Po 20. tednu nosečnosti nekatere ženske razvijejo preeklampsijo, motnjo, ki jo zaznamuje poskok krvnega tlaka, skupaj z višjimi količinami

Poglej

Ženski Svet

Pripravite kovčke kot profesionalka

Pakiranje je lahko pravi izziv, še posebej, če potujete z letalom in je količina vaše prtljage omejena. Naj vam ti triki olajšajo pripravo prtljage. Popolna podoba vsak dan dopusta. Da z odvečnimi oblačili ne bi pretiravali, vse kose položite na posteljo in si ustvarite celotne videze. V kovček zlo

Poglej

Ženski Svet

Poletne težave tam spodaj

Mokre kopalke so najpogostejši vzrok poletnih genitalnih vnetij, prav tako bose in gole noge, ki jih ne zavarujemo v hladnih in vetrovnih večernih urah. Sprememba okolja, ustaljenega načina življenja, padec imunskega sistema in večja prisotnost bakterij lahko privedejo do neprijetnih in tudi nevarn

Poglej

Ženski Svet

Kako izdelke za nego kože kupujemo Slovenke?

9 od 10 Slovenk se strinja, da je pomembno kupovati izdelke za nego kože, ki ne vsebujejo oporečnih sestavin. Enak delež jih pred nakupom tudi prebere seznam sestavin na embalaži. Slovenske trgovske police ponujajo najrazličnejše izdelke za nego kože. Pa vendar, ali veste, kateri so za vas najbolj

Poglej

Ženski Svet

Ne nosite jih na potovanju z letalom!

Pogosto pri izbiri mislimo le na udobnosti med letom, pozabimo pa na varnostni pregled na letališču, pri katerem lahko najbolj udobna oblačila povzročajo največ težav. Strogost varnostnega pregleda na letališču se sicer razlikuje med posameznimi letališči in državami, najenostavneje pa se boste nep

Poglej

Ženski Svet

S kolebnico do odlične postave

V desetih minutah skakanja s kolebnico lahko poskrbite za enako kardio vadbo kot s 30 minut teka ali dvema setoma tenisa, hkrati pa okrepite tudi mišice in sklepe. Pravilna izvedba Izmerite primerno dolžinoStopite na sredino vrvi in ročaje potegnite navzgor. Pri kolebnici prave dolžine, vam morajo

Poglej

Ženski Svet

Poroka brez stresa

Organizacija poroke je lahko zelo zabavna tako za nevesto kot ženina, a najpogosteje več dela pade na ramena ženskega spola. Naj bo priprava čim manj stresna. Čeprav se na prvi pogled načrtovanje ne zdi zapleteno, kljub temu zahteva veliko energije in vloženega truda. Za nekatere neveste organizaci

Poglej

Ženski Svet

Kraljeva belina

Bela barva ničesar ne oprosti, pokaže vse in zahteva veliko discipline. Obstajajo minusi in plusi, mi pa vam bomo zaupali enačbo do modnega uspeha. Plus Bela bluza je videti odlično v vseh kombinacijah – h kavbojkam, k oprijetemu krilu, ki sega do kolen, ali h kratkim hlačam – z bleščečo belo bost

Poglej

Ženski Svet

Skutina torta s slivami

Posladkajte se z zdravo in hitro pripravljeno torto. Mehka skutina krem se bo stopila v vaših ustih, slive pa bodo poskrbele za slastno poletno osvežitev. 150 g sliv80 g masla170 g rjavega sladkorja4 jajca400 g pasirane skute300 g grškega jogurta240 g moke 1. Stepite jajca s sladkorjem in maslom, d

Poglej

Ženski Svet

Kako za svojo postavo skrbi Nina Dobrev?

Nina Dobrev, ki se je po 6 letih poslovila od slavne serije Vampirski dnevniki, ima zavidljivo postavo. Preverite, kako skrbi zanjo. Nina obožuje raznoliko vadbo, najpomembnejše pa ji je, da je vadba tudi zabavna. Za revijo Self je izdala, kateri športi so ji najbolj pri srcu. Odbojka Ninina ljubez

Poglej

Ženski Svet

Napravite sami: sredstvo za pranje perila

Prisegate na domače? Domača sredstva ne vsebujejo umetnih dodatkov, zaradi česar so bolj zdrava, hkrati pa tudi bolj ekonomična. Domači ekološki pralni prašek lahko izdelate sami iz 50 g naribanega naravnega (marsejskega) mila, 25 g sode bikarbone (NaHCO3) in 25 g pralne sode (Na2CO3). Mešanico dro

Poglej

Ženski Svet

Z oblačili s.Oliver in rolko nazaj v šolo

V otroških trgovinah s.Oliver so za vse kupce otroške kolekcije s.Oliver pripravili nagradno igro – zadenete lahko originalno PENNY rolko in nahrbtnik. Prvi šolski dan je pred vrati in tega pri s.Oliverju niso pozabili. V tokratni otroški kolekciji prevladujta modra in temno zelena barva za fante,

Poglej

Ženski Svet

Novo iz Tosame: to.to MER

Tosama predstavlja nov izdelek, termometer v obliki obliža, to.to MER. To.to MER omogoča neprekinjeno merjenje telesne temperature do 48 ur. Ta nosljiv termometer, obilž, združuje unikatno kombinacijo natančnosti, hitrosti, varnosti, praktičnosti in ekonomičnosti. Termometer v obliki obliža, se pril

Poglej

Ženski Svet

Vadba za čvrstejše prsi

Si želite lepega dekolteja in čvrstih prsi? Za vas smo poiskali 5 preprostih vaj, s katerimi boste prsi dvignili in učvrstili brez bolečih kirurških posegov. Ko izvajate vaje za prsi, pazite na izvedbo. Gibi ne smejo biti niti prehitri niti prepočasni, da ne bi preveč nategnili prsnih mišic. Začnit

Poglej

Ženski Svet

Pripravite najboljšo solato

Skrivnost priprave zdrave, lahke in hranljive solate je v pravem razmerju in izbiri sestavin, ki naj si premišljeno sledijo od dna do vrha sklede. Niso vse solate lahke in zdrave za vas, kot bi morda mislili. Vzemite kot primer kakšno gostilniško solato s tremi vrstami sira, jajcem, popečeno slanin

Poglej

Ženski Svet

Hišni ljubljenček za boljši spanec

Mora vaš hišni ljubljenček noč prespati za zaprtimi vrati? Morda bi morali to pravilo prekršiti, saj lahko spanje z ljubljenčkom poskrbi za bolj sproščujoč spanec. Že preživljanje prostega časa z ljubljenčkom lahko blagodejno vpliva na vaše zdravje. Osebe, ki imajo doma hišne živali, imajo nižji kr

Poglej

Ženski Svet

52.000 evrov za specialistično otroško zobozdravstvo

Na Centru za otroško in preventivno zobozdravstvo (COPZ) na Stomatološki kliniki UKC Ljubljana je bilo včeraj veselo. Podjetje Wrigley jim je namreč predalo donacijo v višini 52.000 evrov. Sredstva so zbrali v prodajni akciji Žveči in osreči, v kateri so maja in junija namenili 3 cente od vsakega p

Poglej

Ženski Svet

Domače zeliščno maslo

So se vam domača zelišča razrastla in ne veste več, kako jih uporabiti. Napravite odlično domače zeliščno maslo! Katera zelišča lahko uporabite? Prav vsa, ki jih imate na razpolago. Kako? Zelišča nasekljajte in zgnetite z zmehčanim maslom. Dodate lahko tudi strt česen za še večjo aromo. Maslo oblik

Poglej

Ženski Svet

Napravite sami: borovničeva maska za obraz

Naj vaša koža privlačno zasije! Zmanjšajte morebitna vnetja in omehčajte kožo s to slastno in hitro pripravljeno domačo masko. Za 1 masko potrebujete: 10 borovnic1 žlico navadnega jogurta Zmešajte sestavine v homogeno maso, nanesite na obraz in pustite učinkovati 15 minut, nato sperite z mlačno vod

Poglej